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2012年1月9日

按摩穴道+食療 感冒好更快


流感肆虐，抵抗力弱的小朋友紛紛染病，中醫師認為，可以用簡單穴道按摩、推拿以及簡單食療，協助孩子減緩症狀，也可縮短感冒病程、好得比較快。

北市聯合醫院林森中醫院區醫師楊佳峰表示，若流鼻水、鼻塞，可讓孩子吸熱蒸汽，或喝加了蜂蜜、薑的熱開水，略帶苦味的新鮮檸檬汁效果也不錯。此外，用手指按摩鼻翼兩側，從鼻孔兩側的迎香穴用手指輕推至鼻根，反覆來回按摩，也可舒緩鼻塞、流鼻水症狀。

醫師表示，若孩子痰是白色的，可多吃金桔、陳皮；若是濃稠黃痰，羅漢果、無花果、胖大海可清肺止咳； 如果只是乾咳，甘蔗汁、蜂蜜、橄欖、杏仁茶可潤肺生津止咳。但太燥熱的食物或甜食，如蛋糕、大蒜、酒菜、糖果及燒烤，這段期間都不宜食用。



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2011年9月15日

全方位呵護 寶寶柔嫩肌(1~2個月)




       滿月之後的寶寶看起來份量十足， 必定讓媽咪感到很有成就感，只是，寶寶肌膚怎麼會有點狀丘疹，小屁屁怎麼老是紅通通的？寶寶肌膚也需要保養嗎?該怎麼做呢?

        寶寶的肌膚功能尚未發育完全，一旦受到刺激就容易引起疹子，脫皮、乾癢發紅的現象，因此，幫寶寶做好肌膚保養、保濕以及保暖的工作 更是需要爸爸媽媽的用心。

呵護新生肌膚 從挑選貼身衣物開始

        避免寶寶肌膚受到刺激的第一步，得從挑選寶寶的貼身衣物開始。寶寶的排汗功能不佳 ，貼身衣物一定要選純棉、透氣，且不含螢光劑、福馬林等有害成分的嬰兒服；同時，注意別讓寶寶穿得太多，以免因為流汗而引發濕疹。此外，須留意衣服的標籤位子，建議將標籤去除以防標籤煎餃刺激寶寶肌膚。秋天季節，可以給寶寶加一件長袍或是和服，方便媽媽更換尿布時能夠減少脫褲子的次數避免寶寶著涼。

 輕鬆擺脫惱人的紅屁屁

        許多寶寶都有紅屁屁的困擾 這是因為小屁屁長時間與便遍和尿液接觸，給脆弱肌膚帶來刺激。勤換尿布是預防寶寶紅屁股的第一步，選擇合身、透氣性佳且吸水力強的免洗尿褲或環保尿布，平均每2~3小時更換一次，便便之後更應盡快更換。
此外，用溫水或純水濕紙巾清潔小屁屁之後，可在肛門附近塗抹嬰兒護膚膏或凡士林，可隔離尿尿與便便對肌膚的刺激。但若尿布疹的情況反覆發作，仍應依照醫生指示塗抹具有治療作用的藥膏。

正確分辨兩大肌膚問題

         若發現寶寶的頭頂部位或毛髮處有黃色脫屑或油垢，這是因為寶寶的皮脂腺分泌旺盛，而產生脂漏性濕疹(或稱脂漏性皮膚炎) 這種情況在寶寶出生後4~6個月會自然改善。但若寶寶的皮膚有紅癢、粗糙、乾燥並脫屑現象。則可能是過敏發炎反應(或稱異位性皮膚炎)。注意洗澡時水溫不宜太高，並應選擇中性清潔劑，洗澡之後趁著身體微濕時，幫寶寶塗抹保濕霜。勤保養、預防皮膚乾燥能緩解癢不適。提醒媽咪，若情況嚴重仍應配合醫師指示使用治療性藥膏，一般保濕霜或嬰兒油僅能做到適度隔離保護及滋潤效果，沒有治療效用。

給媽咪愛的叮嚀~
        媽咪會發現 ,當天氣溫度太低或濕度太低時,寶寶的小臉蛋特別容易乾燥脫皮 ,發炎紅腫, 紅通通的有如"蘋果臉"~
        這是因為寶寶的肌膚較薄,保濕功能較差,因此,在秋冬季節交替之際,可塗抹成分安全的嬰兒專用乳液或保養品 ,滋養新生肌膚, 此外 炎炎夏日帶寶寶外出時 則須注意防曬照護,以免寶寶肌膚曬傷~



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2011年7月23日

研究發現：嬰兒在睡眠中聽覺靈敏


新頭殼newtalk 2011.07.04 洪聖斐/編譯報導
新生兒的父母親請注意了！研究發現，嬰兒即使在睡眠中，聽覺依舊敏銳。美國知識網站《大想法》(Big Think)昨日報導，英國倫敦大學國王學院教授墨菲(Declan Murphy)和他的研究團隊發現，嬰兒即使在睡眠中，其腦部中某些區塊對於特定的刺激的反應也比成人在清醒時還要敏銳。
墨菲的團隊首先比較了嬰孩對咳嗽、擤鼻涕等非語言聲音的反應，以及對他們所熟悉的聲音，例如音樂玩具所發出的聲音的反應。
這項研究發現可能會讓那些趁孩子熟睡時輕聲爭辯的爸媽們嚇一跳。然而，墨菲指出負面的聲音不必然對嬰孩有害。他說，那可能是好事--孩子的腦波會自我訓練對這些聲音加以回應。熟睡中的嬰孩為什麼會專心聆聽週遭的聲音，迄今仍是一個謎。墨菲推測，這可能是因為他們全神貫注、以保持警覺。
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2011年7月22日

嬰兒常見的良性症狀（上）

鼻塞
 
   新生兒的鼻道原本比較短及窄，加上新生兒呼吸道型態是以鼻道為主，導致令人覺得小孩常有鼻塞的感覺，若是處於溫度太低的冷氣房裡症狀會更明顯。因為上述鼻塞的情況是由生理結構所引起，不是疾病；當然怎麼吃藥也不會好！其實只要新生兒沒有其他症狀，單純的鼻塞不需過度驚慌；除非合併發燒或咳嗽，才需返院給醫師看。

喉嚨有痰

  平常呼吸或帶進來的空氣雜質合併氣管內正常之分泌物，經由氣管內之纖毛推往外面，成為我們一般所謂的「痰」。因為嬰兒尚不會有吐痰的動作。這些痰及一些唾液便積留在會厭處（食道及氣管交接處），讓人覺得常常喉部有痰的感覺．且新生兒的會厭區位置較成人的高，正位於舌根處；因此，比較容易有吸食後牛奶殘渣留在該處，加上新生兒喉頭軟骨尚未發育完整，導致這種呼吸有痰聲音的情況在吸食牛奶之後特別顯著！當沒有任何症狀，只是喉部發出聲音，不需過度驚慌。除非合併發燒或咳嗽，才需返院給醫師看。

眼角蓄膿

  新生兒出生幾個月內，常感覺眼睛水汪汪的！有時候甚至會在鼻根的眼角處堆積眼屎；這些分泌物幾乎是屢擦不乾，常常擦掉了以後一會兒又生出來。其實是新生兒鼻淚管尚未發育尚未成熟，造成鼻淚管阻塞引起的。如遇此狀況，遵照以下作法將會獲得改善：
1.  準備乾淨的紗布或棉花時常將堆積的眼屎擦掉後以避免感染。
2. 平常可在寶寶二眼之間跟進眼角處【大人戴眼鏡卡住的部分】輕輕按摩，以幫助排泄與刺激鼻淚管發育。 
3. 如合併類似蓄膿一般的黃，及結膜充血的情況，這是感染問題，要返院帶給眼科醫生察看。

吃就拉：大便次數很多

　新生兒出生幾個月內，常排便頻繁；尤其以喝母奶者最為明顯！其實是因為新生兒神經發育尚未成熟，對於「口部－腸道反射」未能完全控制；加上肛門括約肌控制力不好，常在吸奶的過程中糞便就順勢排出肛門，俗稱尚未「撿賽」。一般新生兒等到2-3個月後會逐漸改善，6-7個月大這種情形會漸漸減少。如果沒有伴隨體重減輕、精神萎靡、脫水發燒的現象　，嬰兒大便次數頻繁並不需過度驚慌。



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2011年6月20日

彌月房產後護理之家寶寶沐浴教學 

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2010年9月2日

有效安撫寶寶的7個動作



　1.讓寶寶看到大人的臉   
    2.以平穩溫和的語調和寶寶說話   
    3.手放在寶寶的肚子上
    4.按著寶寶的手臂至於他的胸前，讓他的手臂彎曲交叉   
    5.將寶寶舒適的包起來
    6.將寶寶抱起來  
    7.溫柔地搖晃寶寶


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2010年8月27日

寶寶喝奶後要排氣，該拍背多久呢?

                            


寶寶喝完奶後直抱起他，讓他趴靠在你的肩膀上，輕輕拍打他的背，讓他打嗝
把氣排出，大約輕拍3~5分鐘就好。如果拍了10分鐘都沒有排氣，表示吸奶時
沒有吸入很多空氣，就可以讓他躺下，以枕頭稍微墊高頭部防止溢奶即可。

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2010年8月26日

小寶貝長痱子了，怎麼辦？

勤換尿片，大、小便後洗淨局部皮膚保持乾燥。若使用布尿布時，避免使用洗衣粉及漂白水洗滌應用肥皂並且需經日晒消毒、乾燥。為了保持患部乾燥，避免於患處塗抹痱子粉，這會增加患部的刺激，可將患部暴露於乾熱的狀態下，但是當症狀一直未見改善時，就需請醫師診治。


















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2010年7月16日

何謂尿布疹?


容易感染尿布疹的寶寶，有以下兩種:
◎ 新生嬰兒
新生嬰兒排便稀、次數多，假使不勤換尿布，糞便中的細菌和酵素就容易引起尿布疹。
◎ 腸炎寶寶
患腸炎的寶寶，拉肚子次數頻繁，加上尿液糞便全部都包在一起，更容易引起尿布疹。
尿布疹的處理方式
國泰醫院小兒科主治醫師周美慧建議，常常拉肚子的嬰兒，較容易感染尿布疹。一天拉肚子超過4次以上的寶寶，患尿布疹的比例大幅提高，家長要特別注意寶寶屁股的清潔。此外，母乳寶寶的便便偏弱酸性，加上容易水便，也會增加尿布疹感染的機會，不過醫師也強調，母乳寶寶的水便狀況只是暫時性的，家長倒毋須太過擔心因而停止哺餵母乳。
根據統計，一天勤換尿布次數達八次以上者，寶寶換尿布疹的機率明顯降低！
寶寶有尿布疹時，建議暫停使用：
◎ 濕紙巾
周美慧醫師表示，市售濕紙巾可能含有香精或是酒精成分，建議有尿布疹的寶寶暫停使用，以免對小屁屁造成另外的負擔。
◎ 痱子粉
患尿布疹的寶寶，小屁屁最好保持乾爽，諸如中藥痱子粉等，醫師建議暫停使用，仍以多勤換尿布為主。因爽身粉會與皮膚的滲出物結合成硬塊，影響皮膚傷口的癒合。預防尿布疹或是治療尿布疹，最好的方法就是勤換尿布、清水洗淨，避免尿液糞便留在寶寶的皮膚造成刺激傷害。
◎ 自行購買藥膏塗抹
假使家中有患尿布疹的寶寶，建議家長帶寶寶前往合格醫院讓醫師診斷處方，切忌自己購買藥膏塗抹，避免延誤治療的黃金時間。
諮詢／國泰醫院小兒科主治醫師　周美慧



































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