彌月房陪媽咪輕鬆坐月子

2009年10月27日

我們家剛有了一個寶寶，但很早之前就已經養了寵物，寵物究竟會不會引發過敏呢?

許多養了寵物的人，當家中有了新生兒寶寶之後，由於怕寶寶過敏，便將寵物送走。其實這是不必要的。
現代人的家庭環境因為太過注重清潔，加上獨生兒女比例越來越高，孩子反而容易出現免疫系統失調的問題。如果寵物是在媽媽懷孕前就養的，不需要因為寶寶出生就將牠們送走，只要定期帶寵物施打預防針及除蟲，並且不要讓孩子與寵物獨處一室，這樣寶寶與寵物也一樣可以和睦相處的。

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台北市最專業的產後護理之家，五星級產後護理，
精緻月子餐任選，並提供素食月子餐，
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2009年10月24日

我的寶寶臉上長一顆顆白白的，像粉刺一樣的東西，那是什麼呢?

小蛋黃
原由彌月房產後護理之家上載

寶寶的臉上出現一些像是針頭一樣大小的小白丘診，那就是所謂的栗粒診。大約有四成的新生兒會長栗粒診，沒有其他合併症狀，也不需要特別處理，大約一週後就可以自行痊癒。

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2009年10月17日

月子快坐完了，該怎麼減肥?

媽咪應該要建立體重管理的概念，也就是在懷孕時適當的攝取營養，避免增加太多體重，生產後，則透過飲食調整與運動兩個管道，健康地甩掉身上的贅肉，甚至進一步雕塑身材。

另外根據國內外的醫學統計報告，產後的6個月是媽咪的黃金減肥期，因為這段時間媽咪的新陳代謝率仍高，而生活習慣也尚未定型，因此減肥的效果會較好。不過未能在產後6個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，因為即便錯過這個黃金期，只要您掌握營養攝取的技巧，搭配適度的運動，一樣能夠回復原有的身材。

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2009年10月16日

懷孕後期要多補充鐵及葉酸維生素

孕婦在懷孕後期，平均鐵質攝取量甚至只達建議量一半，葉酸缺乏率也達4%，容易導致流產、影響母親與胎兒健康，造成缺鐵性貧血與嬰兒低體重等問題。

衛生署食品衛生處簡任技正許景鑫表示，孕婦缺乏葉酸，可能引發自發性流產和胎兒神經管缺陷，缺維生素B1會下肢水腫、麻木和神經炎、消化系統障礙，缺B2會導致口角炎和皮膚炎等，缺鐵、鈣、鎂、鋅或有缺鐵性貧血，可能導致嬰兒早產及低體重，還可能有自發性流產問題，提醒孕婦要多加注意營養的補充。

衛生署建議，要補充鐵質，可從魚肉、蛋黃、全穀類和深綠色蔬菜中補充，肝臟和紅肉可以適量攝取，如果鐵質還是補充不足，可以與醫師討論評估，是否直接補充鐵劑補充劑，花生、植物油、蔬菜則是維生素E多，糙米、牛奶、堅果則富含維生素B1、B2，缺乏葉酸的孕婦，要多吃深綠色蔬菜、瘦肉和黃豆製品，至於蔬果、核果等富含膳食纖維的食物則可減少便祕，全穀類營養素多樣又豐富，孕婦飲食可多補充，讓母親與胎兒更健康。

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2009年10月13日

感謝日本知名女性雜誌 VERY 雜誌2009年11月份報導，評選彌月房為海外日本人，台灣區坐月子中心首選!!

只要輕輕住圖中點一下，雜誌文章就會變大囉！

感謝日本知名女性雜誌VERY，評選彌月房產後護理之家，為海外日本人，台灣區坐月子中心首選。

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高齡產婦剖腹的機率，真的比較高嗎?

年紀大會不會比較生不出來，需要剖腹生產? 答案是會，尤其是第一胎，幾乎比年輕時要高出兩倍以上。而且年紀越大，發生其他併發症的機率也越高，因此需要剖腹生產的機會當然也會跟著增加，但對生第一胎的高齡產婦而言，因產程延長才去剖腹生產的狀況很常見。

就寶寶而言，高齡產婦較易生出體重較輕的小孩，原因是早產的比例較高，胎兒生長遲滯的機會也較高。35歲以上才生出第一胎的媽咪約6%會早產，而年輕媽咪則不到2%會在37週前生出小孩。生出體重不到2500公克的比例在年輕孕婦約3.6%，但在高齡產婦則高達8.2%，尤其是合併高血壓或糖尿病的媽咪更有高達32%的機率，會生出體重偏低的小寶寶喔!

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