2010年3月13日

認識疾病_百日咳


臺北縣衛生局10日公佈新店市一名1個月大男嬰為百日咳陽性個案,
以下便來認識一下百日咳疾病:
疾病概述 
(一)一種侵犯呼吸道的急性細菌性疾病,疾病過程一般分為三階段
1、黏膜期(Catarrhal stage):疾病發作不明顯,只有輕微性咳嗽。
2、陣發期(Paroxysmal cough stage):黏膜期之後1~2週,疾病症狀成為陣發性咳嗽,且持續1~2個月或更長。一般小於6個月之嬰兒及成人患者,並無此典型的陣發性咳嗽或吸入性哮聲。
3、恢復期(Convalescent stage):發作逐漸減少且較不嚴重,可能繼續咳嗽2~3週後即痊癒。

二、致病因子
百日咳桿菌(副百日咳則由副百日咳桿菌所引起)。

三、流行病學
百日咳常發生於5歲以下兒童,其他年齡層亦可能發生,但症狀較輕微或不明顯。以美國為例,1940年代後由於疫苗預防注射、良好的營養及醫療設施之改善,疾病發生率及死亡率已有明顯下降,1960年報告病例每10萬人口約8個人,到了1970年每年發生率小於5,000例,1980~1990年平均每年發生率2,900例(每10萬人口約1個人),在1992~1993年發生率突然增加,原因不明。國際上在1996年也同樣有發生率增加的狀況。現在美國每年平均報告病例3,000~5,000例,且似乎每3-5年會出現一次流行高峰。

四、傳染方式
主要是飛沫傳染,病菌經常由兄弟姊妹或由父母帶回家散播給年齡較小的小孩。

五、潛伏期
一般是9~10天,範圍為6-20天,但很少超過14天。

六、可傳染期
(一)黏膜早期陣發性咳嗽未出現之前即具有高度傳染性,之後傳染力逐漸降低,約3週之後縱使病人仍有持續痙攣性咳嗽或吸入性哮聲,已不具傳染性。
(二)為防治疾病發生,一般計算傳染時間是依有無接受抗生素治療來區分:
1、未經抗生素治療者,其傳染持續期是從黏膜早期至陣發性咳嗽症狀出現後3週為止。
2、服用紅黴素類抗生素之病人,其傳染期間僅持續至服藥後5天左右。

七、感受性及抵抗力
一般均具有可感染性,迄今尚無證據顯示幼兒可自胎盤獲得被動免疫,一次患病通常可獲得長期免疫,但無法持續終身,且二次感染仍可能發生。



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2010年3月9日

什麼是月子水?

在傳統的坐月子禁忌裡,水扮演了重要的角色。產婦不能洗澡、洗頭碰水,不能喝水,煮飯煮湯都得用"米酒水",冷水加熱水叫做陰陽水,這是不能用的,泡牛奶非得用沸水去泡然後慢慢放涼。荒誕不經的規矩多得讓新手媽咪不知如何是好。
在坊間有人誤以為米酒水就是米酒加水,那是錯誤的觀念。因為米酒水一直都是台灣習俗裡,產婦坐月子必備物品。傳統上一般的水都不能用,產婦只能吃這種用米酒煮沸之後剩下來的水烹調的食物。

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2010年3月6日

60年輪一次‧金虎寶寶來報到



根據天干地支的配對,過了農曆年之後就是庚寅年,呂正祥老師說,「這正是60年才一次的金虎年,不生實在太可惜了!」他進一步解釋,因為天干與地支的配對,可以配對出60組不同的組合,而寅虎會與5種不同的天干配到對,每12年出現一次虎年,但金虎也就是庚寅,卻必須要60年才會出現一次。寅虎會與5種不同的天干配對,也產生了甲寅即木虎、丙寅即火虎、戊寅即土虎、庚寅即金虎以及壬寅即水虎,呂正祥老師表示,這就是所謂的五行虎,而金虎在五行虎當中,是屬於最高貴的,他又再次強調「今年不生真的是太可惜了!」另外,有多位在60年前出生的金虎寶寶,現在都成了政治界或企業界的名人,像是現任總統馬英九、前任總統陳水扁以及鴻海創辦人郭台銘,這些名人的例子更佐證了,生肖屬虎並非民間傳說中的那麼可怕。





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2010年2月25日

孕婦產前飲食小秘訣

  • 三餐要定時,不可省略任何一餐。
  • 肉類可去皮,或盡量少吃肥肉部份。
  • 吃生菜沙拉時,避免吃到沙拉醬。
  • 少吃油炸食物。
  • 減少甜點,餐後可以水果取代甜點。
  • 避免含糖飲料及果汁。
  • 睡前三小時避免進食(開水除外)。
  • 烹調時盡量攝取水煮、蒸、燉、涼拌、紅燒、烤、燙、燴、滷的方式。
  • 烹調時少用糖醋、醋溜、油炸;油煎以及勾芡的方式。
  • 多吃青菜,並以水煮為主、或食用時將湯汁瀝乾,以減少油脂的攝取。


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2010年2月12日

彌月房過年開放時間

彌月房產後護理之家過年期間,開放時段如下:

除夕~初四暫停參觀,但仍開放訪客探親。

祝各位媽咪福虎生豐,虎年行大運~

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2010年2月10日

如何預防流產?

到底該如何預防流產的發生? 以下幾個注意事項提供孕媽咪參考:
  1. 禁煙、酒及減少咖啡、茶等含咖啡因的飲料。
  2. 盡量遠離環境污染,如重金屬、有機溶液的接觸,在類似的工作環境工作的話,要做好自我保護措施。
  3. 盡量避免感染發生。
  4. 均衡的飲食及營養的攝取。
  5. 孕期間有充分的休息。

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2010年2月4日

準媽咪旅行需注意什麼呢?


以下的一些原則是所有準媽咪在考慮短期旅行時,必須注意的事項:
  1. 行程儘量以一小時車程以內的距離為佳。
  2. 妊娠三十二週內儘量不考慮活動過多、過勞的行程。
  3. 多胎懷孕;曾早產的媽咪、年齡大於三十五歲、小於二十歲的準媽咪均不宜旅行,另外有懷疑子宮閉鎖不全症之準媽咪亦不宜旅遊。
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