2009年6月28日
母乳保存
一、母乳正確儲存與使用原則
1. 使用清潔的奶瓶或母奶袋收集。
2. 每一個容器不要放太多的奶水,以免吃不完丟掉而可惜,且避免在奶水冰凍過程中脹破容器。
3. 在容器外貼上擠奶的日期和時間。
4. 擠奶過程中注意容器的清潔,不要碰到容器的內側,如果是送到醫院給生病或早產兒的寶寶更需注意。
二、 儲存方式
1. 剛擠出來的母奶應先放置於冷藏室中冷卻後,再放入冷凍室
2. 擠出後隨即冷藏的母奶,在10小時內可轉存冷凍庫。
3. 下班返家路程中,儘量以保冷器材運送母乳。
4. 冷藏的母乳儘量置於冰箱內側,避免置於冰箱門附近,以免溫度不穩定影響母奶品質。
5. 不可將擠出的溫母奶與冷凍母奶直接混合;若要混合時,應先將溫母奶放置冷藏中,待溫度降低後,再與冷凍奶混合。
6. 已解凍母奶不可再次冷凍。
三、母乳保存期限
1. 室溫25℃以下:可存放8小時(成熟乳)、可存放12-24小時(初乳)。
2. 0-4℃冷藏室:可存放3天。
3. 單門的冰箱冷凍層:可存放14天。
4. 維持攝氏零下4℃以下之雙門獨立冷凍層:可存放3-4個月。
5. 零下20℃之獨立冷凍櫃:可存放6個月。
6. 解凍未加熱
‧ 置於室溫下:可存放4小時
‧ 置於冷藏室:可存放24小時
‧ 注意不可再冰凍。
7. 已加熱之冷凍奶
‧ 置於冷藏室:可存放4小時
‧ 注意不可再冰凍。
母乳回溫
採隔水加熱方式處理, 將冷凍母乳直立放在有溫水的容器、或流動的溫水中(水溫不要超過55℃以免破壞酵素或抗感染因子),解凍至溫度不超過室溫或不冰即可;使用前輕微的搖晃,使脂肪混合均勻。解凍後的母奶儘量即時飲用,不可直接於瓦斯爐或以微波爐加熱。
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2009年6月24日
致彌月房的一通電話
陸先生: Hi Vincent,我是陸先生,今天早上出住的時候沒看到你。
Vincent: 陸先生早安,不好意思,我今天是晚班。
陸先生: 只是要跟你們說聲謝謝,我們今天早上出住了,你們很棒,我們很謝謝你們這20幾天來的服務。
Vincent: 謝謝你們,接到您這通電話,比收到任何禮物都令人感動。
以上是2009年6月24日發生在彌月房的一通電話對話內容,
謝謝陸先生一家人對彌月房的肯定。
~祝福您全家幸福平安~
彌月房存在的價值來自於您的肯定
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2009年6月21日
0~1歲寶寶身心發展方法大集合
☆從手開始的訓練:
★新生兒期~2個月
新生兒期,寶寶小手總是緊緊握拳,爸媽可以幫助寶寶打開自己的小手,拿他的小手撫摸爸媽的臉頰,多多按摩、撫觸寶寶的手和手指,還可把自己的手指讓寶寶握一握,開發寶寶手的功能。
等寶寶兩個月後,有些寶寶開始嘗試用手拍打物品,剛開始只是無意識的動作,雖然這不是取拿物品的好辦法,但一定要鼓勵寶寶多練習,隨著時間的增長就能掌握抓的訣竅。例如,挑一些一碰就能發出聲音的玩具和會滾的球放在寶寶摸得到的地方;準備容易抓取的玩具,誘導寶寶抓拿。
★3個月~4個月
寶寶開始喜歡玩弄自己的小手,因為手眼還不是很協調,抓拿的動作還是比較笨拙。爸媽要在寶寶身邊放置一些容易抓摸到的東西,引導寶寶主動伸手抓取東西,慢慢寶寶就會熟練了,爸媽不要因為寶寶抓拿不到就代勞,這樣等於剝奪了寶寶練習的機會。
★4個月~6個月
這時期的寶寶喜歡凝視自己的雙手,並且自由揮動自己的雙手,開始懂得伸手朝向眼前的物品,不過,抓握的時間長度及準確度還不是很好。從6個月開始,有些寶寶的「品嚐」行為會增多,這是因為寶寶要長牙了,給寶寶一個冰涼的固齒器是不錯的方法。
★6個月~8個月
從6個月開始,寶寶的雙手越來越靈活了,逐漸懂得操控手上的物品,還會兩手交換或喜歡搖晃、敲打物品,在寶寶8個月時,可以玩一些既可以訓練手,又能幫助他理解物體永存的遊戲,例如當著寶寶的面,爸媽先把玩具放到毯子下面,然後再拿出來,讓寶寶自己動手把東西藏起來,再找出來;先給寶寶一些積木讓他玩幾分鐘,然後把積木放到容易打開的盒子裡,讓寶寶自己用手打開盒子找出來。
★8個月~10個月
9個月的寶寶雖然還不會說話,但已經大約能夠明白爸媽的意思了,至少能聽懂爸媽下的禁令,能聽懂不可以這樣做。9個月的寶寶開始知道什麼東西能碰,什麼東西不能碰。但有時候他們不能控制自己,爸媽可以採取替換的策略,爸媽先拿走寶寶手裡危險的東西,再給寶寶一個其他的玩具。9個月大時,寶寶通常也學會了拍手這個動作。
★10個月~12個月
寶寶能夠用拇指和食指捏拿比較細小的物品,能把東西放進、拿出瓶子或者盒子,還會用手指東西、開抽屜、開盒子。在寶寶學著掌握精細動作的過程中要十分注意他的安全。撕紙遊戲也很受寶寶的歡迎。隨著理解力的發展,寶寶還會用手指指物與爸媽交流。
☆身心發展的訓練:
★2個月
靜躺期的寶寶很多時間都在睡眠中度過,選擇仰睡雖然可以預防嬰兒猝死,卻會導致頭型扁平,還會延遲身體動作方面的發育。每天可讓寶寶俯臥幾分鐘,俯臥時還能訓練寶寶以後翻身坐站走時需要用到的肌肉。剛開始,俯臥可能會讓寶寶覺得不舒服,爸媽可以在寶寶胸前墊個枕頭,並注意和寶寶的互動,逗弄寶寶。注意俯臥的時間不宜過長。
★2個月~3個月
媽媽常被新生寶寶的日夜顛倒搞得精疲力竭,大約到2~3個月寶寶開始能夠在晚上好好睡上4~6小時,因為寶寶已不再需要媽媽頻繁的哺餵。到6個月時可以結束寶寶的夜奶,讓寶寶一覺睡到天亮。3個月寶寶睡眠逐漸有規則,每天讓他在相同的時間午睡;晚上入睡前依次序進行洗澡、餵奶、抱抱,建立固定程式讓寶寶知道一旦做這些事情就是「睡覺時間」到了。
★4個月~6個月
寶寶愛看人臉,所以會喜歡玩照鏡子的遊戲。4個月時,寶寶能夠撐起上身,自己抬頭照鏡子,經常做這個動作對寶寶以後坐、爬有幫助。6個月時,讓寶寶坐在鏡子前,寶寶會主動觸碰鏡子裡的形象,對他咕噥作語,進行眼神交流,鏡子裡的寶寶和自己做一樣的動作能讓寶寶很開心,透過這些活動能夠促進他與別人的交往,發展他的社會性。
★6個月~8個月
到6個月左右,如果爸媽呼喚寶寶的名字,寶寶會把頭轉向爸媽。當爸媽對寶寶說話時不自覺地強調寶寶的名字,寶寶就很容易辨認這個詞。另外,現在也是寶寶的爬行時期,有些寶寶5個月的時候就能爬幾下,有些則要到10個月才會爬,有些跳過爬行的階段就會走路。什麼時候開始爬、走很大程度上還和寶寶的氣質性情有關係,活潑好動的寶寶要比文靜穩重的寶寶早爬,另外也和寶寶的體型有關,苗條的寶寶學爬比較快。
★8個月~10個月
8~10個月時,隨著記憶的發展,如果親近的人不在身邊,寶寶會開始顯出對陌生人的懼怕、焦慮和警覺,當陌生人靠近自己時,寶寶可能會尖叫、哭泣,越是和媽媽親近的寶寶,表現越是強烈,這也是寶寶社會性認知發展的特點。
※Smart tips:
*不要強迫寶寶接受陌生人,發展寶寶的社會交往要慢慢來,平時給予寶寶足夠的安全感是
關鍵。
*當爸媽帶著寶寶和陌生的朋友相處時,要抱著寶寶或者讓他靠著你,讓他先有安全感。
*爸媽不要讓自己的朋友直接就去抱寶寶,要先讓他們和寶寶說說話,拿玩具和他們玩一會
兒,之後看寶寶會不會接受他們想抱一抱他的要求。
★10個月~12個月
現在開始寶寶的能力已經大增,可能會雙手扶著家具走幾步,拉著物體自己站起來,而且手部動作變得很靈活,會把小東西放入杯子、會揮手表示再見或有意義的用手指向人或物,最重要的是,寶寶已經可以理解家長簡單的指令囉!因此,家長可以多多與寶寶互動,讓他發展更快速。
□0~1歲寶寶身心發展Q&A
Q:針對0~1歲寶寶爸媽要特別注意幫助寶寶發展什麼技能?
A:訓練寶寶手眼協調很重要,手部動作的發育是寶寶神經系統發展的開始。爸媽可以透過親自示範、提供合適的環境來強化寶寶手眼並用的能力。
#例如:
*有機會讓寶寶以拇指和食指抓捏小東西。
*嘗試疊積木,練習堆疊兩、三個。
*教寶寶用手指指向東西。
*訓練他開盒子,把東西拿出或者放進。
*雙手扶住杯子。
*一隻手拿東西,另一隻手操作別的東西。
Q:0~1歲寶寶的語言發展是怎麼樣的?
A:0~1歲可以說是寶寶的前語言階段,屬於咿呀學語的階段,在8、9個月時能聽懂媽媽說的很多話,還會模仿某些發音。1歲左右,知道一些詞的語義,說出的某些音節已和具體的意思有關連。爸媽可以幫助寶寶發展語言的方法:
*幫助寶寶學說話,首先爸媽要對寶寶多說話。
*說一些寶寶能理解的內容。
*注意與寶寶的回應互動。
*可以開始一起看繪本,唸故事給寶寶聽。
Q:如何知道0~6個月寶寶身心發展狀況是否正常呢?
A:新生兒期:在哭鬧的間隔有安靜和舒服的表現。
2~3個月:當爸媽靠近自己,會嘗試對大人微笑,表現出歡愉。
4個月:大人離開身邊,會哭叫引人注意。
4~6個月:對和自己比較親近的人有偏好,這是建立親子依戀的基礎。
Q:6~12個月寶寶有哪些心理和情感上的表現?
A:6~12個月的寶寶能夠區分自己和其他人;出現陌生人焦慮,害怕陌生的環境;對媽媽或其他親密照顧者建立起親子依戀,害怕離開和自己親近的人;會表達多種形式的感情,例如開心,也會發脾氣;能在指導示範下遊戲、玩玩具。
Q:爸媽和0~1歲寶寶互動時,要特別注意什麼?
A:幫助寶寶建立信任感。能夠對親人建立信賴的寶寶,未來身心才能健康發展。
爸媽要和寶寶多互動,寶寶向爸媽發出信號時,要在第一時間回應寶寶,滿足他的需要。寶寶雖小,但也是有性格、有感情的個體,爸媽要在尊重寶寶的基礎上,觀察寶寶,帶領寶寶去發展他的技能。
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如何坐月子
坐月子權威莊淑旂博士,根據她收集研究3萬6千多位婦女的案例發現,絕大部份婦女疾病,因為生理和月子期間沒有注意調養。所以她一直強調,女性坐月子的重要性,並提出3階段飲食方法來做產後調養。
莊淑旂提出坐月子的幾個重點﹕全程使用米酒、米酒水(就是調理過後酒精成分剩0.05%的米酒)調理,飲食滴水不沾能避免造成下腹肥胖。食用榖類高纖維食物,刺激腸胃道的蠕動、預防產後便秘及脹氣。而不用生水,以藥草水擦澡洗手。至於最重要還要綁腹帶,避免內臟下垂,肚皮緊實並快速恢復體型。
傳統說產後要吃麻油雞,但前14天可別吃麻油雞。因為基礎工作沒完成,吃了反而造成身體代謝的負擔,適得其反。14天後再吃,恢復媽媽體力效果最 好。
她的3 階段調養建議,產後第1階段,幫助子宮排出穢物及活血,促進子宮收縮,恢復正常。豬肝是產後第1階段的重點食物,因富含豐富的鐵質。她還建議多食用代謝身體老廢物質,並且容易消化的鱸魚、迦納魚、海鰻。
產後第2階段,促進新陳代謝,淨空子宮改善體質為調理重點,哺育母乳的媽媽,也要以飲食來促進乳汁分泌。 主要的食材有豬腰和杜仲。而增進媽媽泌乳方面,補充以豬腳(因富含膠質可以增乳汁濃度)及青木瓜燉品(可以促進乳汁分泌量)。
第3階段,就是進補期,增強身體免疫能力。第20天後只要是產婦可以接受的肉類蛋白都可以適度地攝取。
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莊淑旂提出坐月子的幾個重點﹕全程使用米酒、米酒水(就是調理過後酒精成分剩0.05%的米酒)調理,飲食滴水不沾能避免造成下腹肥胖。食用榖類高纖維食物,刺激腸胃道的蠕動、預防產後便秘及脹氣。而不用生水,以藥草水擦澡洗手。至於最重要還要綁腹帶,避免內臟下垂,肚皮緊實並快速恢復體型。
傳統說產後要吃麻油雞,但前14天可別吃麻油雞。因為基礎工作沒完成,吃了反而造成身體代謝的負擔,適得其反。14天後再吃,恢復媽媽體力效果最 好。
她的3 階段調養建議,產後第1階段,幫助子宮排出穢物及活血,促進子宮收縮,恢復正常。豬肝是產後第1階段的重點食物,因富含豐富的鐵質。她還建議多食用代謝身體老廢物質,並且容易消化的鱸魚、迦納魚、海鰻。
產後第2階段,促進新陳代謝,淨空子宮改善體質為調理重點,哺育母乳的媽媽,也要以飲食來促進乳汁分泌。 主要的食材有豬腰和杜仲。而增進媽媽泌乳方面,補充以豬腳(因富含膠質可以增乳汁濃度)及青木瓜燉品(可以促進乳汁分泌量)。
第3階段,就是進補期,增強身體免疫能力。第20天後只要是產婦可以接受的肉類蛋白都可以適度地攝取。
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2009年4月26日
如何調整嬰兒晨昏顛倒的作息時間?
出生1-3個月寶寶的生活作息比較容易日夜顛倒,因為以前在母親肚子裡的時候沒有日夜之別,可說是吃喝拉撒睡都完全受到子宮的保護;然而一旦出生以後,凡事都得靠自已來,加上外界的聲光刺激,身體的各項運作自然需經過一段時間(大約3個月)才能調適妥當。因此父母們就當作上成功嶺受訓吧!不過建議夫妻兩人輪流照顧小嬰兒,以免某一方弄壞身體或磨光耐性,對無辜的寶寶出氣。
雖然實際情況有點令人氣餒,但是父母們還是可以從睡眠環境的調整,試著將寶寶的生理時鐘引入正軌(非一蹴可幾,須持之以恒才有效果):
I. 睡覺前 2個小時儘量讓寶寶的情緒保持在平和狀態,玩得太激烈會讓寶寶亢奮地睡不著覺;而第一天睡不好,接續幾天的睡眠也都會受影響。
II. 昏暗的燈光、冷熱適中的室溫(約攝氏26度)、無噪音的環境、曲調輕柔的催眠音樂,都可加強寶寶的睡意。
III. 穿、蓋得太多或太少也會讓寶寶因不舒服而睡不著覺,只要摸摸寶寶的手腳、背部感覺是溫溫的(高溫或流汗即表太熱),即是寶寶最感舒服的體溫。
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雖然實際情況有點令人氣餒,但是父母們還是可以從睡眠環境的調整,試著將寶寶的生理時鐘引入正軌(非一蹴可幾,須持之以恒才有效果):
I. 睡覺前 2個小時儘量讓寶寶的情緒保持在平和狀態,玩得太激烈會讓寶寶亢奮地睡不著覺;而第一天睡不好,接續幾天的睡眠也都會受影響。
II. 昏暗的燈光、冷熱適中的室溫(約攝氏26度)、無噪音的環境、曲調輕柔的催眠音樂,都可加強寶寶的睡意。
III. 穿、蓋得太多或太少也會讓寶寶因不舒服而睡不著覺,只要摸摸寶寶的手腳、背部感覺是溫溫的(高溫或流汗即表太熱),即是寶寶最感舒服的體溫。
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男寶寶到底要不要割包皮?
一般小兒科醫師並不建議男寶寶割包皮。以前會覺得需要割包皮的原因,是認為包皮會藏污垢導致紅腫發炎的機會可說是微乎其微;除非這個寶寶身處沙漠地帶,只能一個月洗一次澡,或是母親非常不注意小孩子身體的清潔,才能另當別論。
此外,在幫助寶寶洗澡時也不用特意將寶寶包皮翻開來洗,熱心過頭,反而會造成寶寶的不舒服,甚至引起包皮發炎。
另一個留住包皮的重要因素是,包皮是植皮的最佳材料。天有不測風雲,沒有人能預料孩子是否也有需重植皮的時候,正所謂「留住,青山在,不怕沒材燒」,這是不割包皮的最大好處。
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此外,在幫助寶寶洗澡時也不用特意將寶寶包皮翻開來洗,熱心過頭,反而會造成寶寶的不舒服,甚至引起包皮發炎。
另一個留住包皮的重要因素是,包皮是植皮的最佳材料。天有不測風雲,沒有人能預料孩子是否也有需重植皮的時候,正所謂「留住,青山在,不怕沒材燒」,這是不割包皮的最大好處。
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2009年3月24日
新生兒常見問題
(由台北榮總兒童醫學部新生兒科主任陳淑貞醫師提供)
吃奶篇
‧初生嬰兒合適之吃奶量
初生嬰兒的吃奶量沒有一定數值,大約是每公斤每天150 ± 30 cc,例如4公斤的小孩,每天吃奶量為600 ± 120 cc。但是,每個嬰兒體質不同,吃得多少也不一。原則上,吃多的小孩不吐、不拉,吃少的小孩,生長發育及活力正常即可。
‧溢奶及吐奶
初生嬰兒因為食道與胃交接處之幽門功能未成熟,容易胃食道逆流,或寶寶吃奶時,常吞進氣體,如果排氣沒排乾淨,打嗝吐氣時,會帶出一部份的奶,這些都是導致嬰兒常吐奶、溢奶的原因之一。如果寶寶吐出黃色、綠色膽汁,或體重發育不良,必須檢查治療,否則這種情況會隨著年紀增長慢慢好轉,不過,還是必須注意生長發育是否正常。
‧厭奶期
新生兒在出生後3至4個月,是成長最快的時期。這段期間之內,體重約可增加1倍,過了4個月後,生長速度就會緩了下來。前4個月由於生長需求,所以吃奶量會進步得很快,過了這段期間,不再需要那麼多的生長熱量,有些嬰兒便開始厭奶,尤其遇到夏天更是如此,此時可以增加一點副食品,讓嬰兒除了配方奶以外,還可以接觸到其他食物多一點選擇。另外,父母親必須體認到,4個月後嬰兒的生長速度會減緩下來,這是自然現象,而非由於吃奶量減少導致,只要孩子的活力與成長正常就沒有關係。至於孩子生長是否正常,可以參考健保手冊上嬰兒生長曲線圖,有些父母因為無法接受這種觀念拼命想灌孩子奶,反而造成許多的壓力及挫折。
大便篇
大便的形狀及顏色-與吃奶的種類有關
1.吃母奶的嬰孩
大便金黃色、散開來未成形、顆粒細小
2.吃配方奶粉
大便較易成形、成條
3.吃含鐵奶粉
如S-26、能恩、優生及其他含鐵奶粉,綠色大便
4.吃半元素奶粉
如哺力美,大便糊糊的
排便次數-與腸胃成熟功能有關
1.剛出生新生兒常常邊吃邊解便
此種情形,較易發生在吃得較多的小孩,因為新生兒口、胃、大腸反射較快,有時,上面嘴巴在吃奶,下面腸子開始蠕動,加上腸胃道內某些酵素未臻成熟,所以一些沒有消化的物質,即帶著一堆水分解出來。此種大便一般都很酸,所以屁股會變紅,不過這也是暫時性的問題,媽媽可以把奶泡稀一點,並勤於以清水洗屁股,減少紅臀機會,大約在寶寶出生後3-4星期,此種情形便可獲得改善。
2.滿月後較常碰到的問題
一天解好幾次,每次一點點,或2-3天、3-4天解一次,每次都要用肛溫計刺激,或灌腸才解。這是由於嬰兒解便時,自主肌之用力較不足,故比較難像大人一樣一口氣解乾淨,較常見的就是一次解一、兩顆,一天解好幾次,或是積到不能再多時,經直腸神經感受到膨脹壓力而引發不自主性反射解出,這就是有些父母常抱怨他的孩子要好幾天才解一次大便的原因。
寶寶便秘
首先要注意,是否有肛裂,如果有,必須先治好肛裂,否則因為解便時會很痛,寶寶更不敢解便,便秘情形會更嚴重。如果沒有肛裂,可以喝葡萄糖水,或將部分奶粉改成含乳糖量較多之嬰兒配方奶粉,便秘情形可獲改善,否則應就醫,以了解是否有其他疾病如先天性甲狀腺功能低下或巨大結腸症。
呼吸篇
娃娃常常打噴嚏,呼吸很大聲,特別是晚上睡覺或天冷時。
這是由於新生兒的鼻黏膜對冷空氣較敏感,接觸後容易打噴嚏,新生兒的鼻道狹窄又是鼻式呼吸,是以一點點的分泌,一點點的鼻黏膜腫脹,即可引起局部阻塞,而導致類似鼻塞的情形。所以嬰兒鼻道內的鼻屎要清乾淨,以減少此種情況,即便鼻道內無鼻屎,由於新生兒鼻道狹窄,呼吸聲音還是有可能很大聲。
孩子喉嚨有痰呼嚕呼嚕的聽起來好難過
前面已經說過新生兒的鼻黏膜接觸到冷空氣會打噴嚏,其實這與感冒相似,只是程度輕多了。少量的鼻黏膜分泌物倒流至喉嚨,積在那裏形成痰液,新生兒不懂如何咳痰,是以常常在吐奶時一起吐出來。
新生兒的打噴嚏、喉嚨有痰要不要吃藥?
基本上如果吃奶很順,那就表示嬰兒沒有真正的鼻塞,不須吃藥,因為這些是正常之生理反應。想要減少此種情形,周圍空氣的溫暖是根本解決之道, 天冷時除了要幫小孩多穿衣服外,提高周圍空氣的溫度也是須要的。
新 生 兒 黃 疸 篇
新生兒黃疸原因
新生兒血色素為16 gm/dl至20 gm/dl,較成人為高,在出生以後,這些紅血球會老化溶血,產生膽紅素,而新生兒的肝臟處理膽紅素能力不足,是以膽紅素就在身體內聚積起來,產生黃疸。
生理性黃疸及非生理性黃疸
新生兒的生理性黃疸在出生後第二、三天出現,第三天至第五天為高峰期,平均值約為10mg/dl左右,在一個禮拜後漸漸消褪,第二個禮拜後應完完全消失。
非生理性黃疸,指的是出生第一天即出現黃疸,並且數值很高超過15mg/dl,黃疸上升很快,一天超過5mg/dl,或者持續兩星期以上,或此種非生理性黃疸須要檢查治遼。
非生理性黃疸常見原因
最常見的原因為母子ABO血型不合、紅血球G-6-PD酵素缺乏、敗血症、身體血腫瘤等,另有一部分原因尚未查明。
母子ABO血型不合,常發生於母親為O型,嬰兒為A型或B型者。紅血球G-6-PD酵素缺乏者,血球較易破壞溶血而產生膽紅素。身體有血腫塊者,甚至敗血症引起之高膽紅素,都是紅血球加速破壞造成的。
新生兒黃疸的嚴重性
新生兒黃疸是暫時性的現象,但在這段時間內,如果黃疸太高,過多的膽紅素會進入身體內的細胞,包括腦神經細胞,並且破壞其中的粒腺體,腦神經細胞破壞後就不能復原,因此會留下神經後遺症,包括耳聾、肌張力及平衡功能受損。在70、80年代許多小孩的腦性麻痺,就是因為黃疸過高引起的。可以用燈光照射或換血治療,阻止膽紅素上昇得過高,及減少神經方面的後遺症,以孩子日後發育是有益處的。
缺乏紅血球G-6-PD的寶寶日常生活應注意事項
紅血球G-6-PD酵素缺乏者,平時要注意避免接觸會使紅血球氧化溶血之物質, 譬如:樟腦丸、紫藥水、蠶豆。藥物方面要避免服用抗瘧疾藥物、磺胺劑等,倘若發現有黃疸或貧血的現象就要趕緊就醫。
當發現寶寶是紅血球G-6-PD酵素缺乏時,醫院都會發給資料,載明應注意事項,父母要仔細閱讀,並加以保存。
篩檢篇
現行之新生兒篩檢項目
現行項目包括先天性甲狀腺功能低下、苯酮尿症、半乳醣血症、類胱胺酸尿症及紅血球G-6-PD酵素缺乏等。
這些疾病均屬可治療性或可預防性,早期不容易診斷,如果等症狀出來了再來治療,對小孩已造成或多或少之影響,所以必須靠篩檢方法來偵測,這些篩檢項目不僅可靠且費用不貴。
篩檢的進行
嬰兒出生後3天內,最好是吃過奶後,抽腳跟的血液,放在篩檢紙片上,送至篩檢中心即可,所需血量極微少。
篩檢結果不正常的處理
按照正常程序,篩檢中心人員會負責把不正常之篩檢結果,通知父母親。另外原出生醫院也會有報告,家長可自行查詢,但是通常正式報告在病歷上呈現約在出生1個月後。如果被告知篩檢結果不正常,應儘快帶寶寶到大醫院做複檢。
健康的孩子是怎麼樣的?
正常的生長發育
良好的活力
吃奶順暢
體溫正常
何謂正常之生長發育及活力?
1.生長-在出生後3-4個月體重為出生體重之兩倍,在週歲時體重為出生體重之3-4倍。
2.發育-頭頸直立 3 ± 1個月
翻身 5 ± 1個月
獨自坐 7 ± 1個月
爬行 8 ± 1個月
走路 12 ± 2個月
3.活力-喜歡人家抱,和他講話
會注視抱他的人(滿月後能有較長時間的注視),手腳會舞動會發出聲音(滿月後較清楚),對大人愛的表示有愉快的反應。
嬰兒身體有病之常見表徵
‧哭鬧不安
‧活力欠佳、眼神呆滯、對外界刺激缺少正常反應
‧食慾減退、拒食、餵食困難
‧腹脹、血便、黑便、水便、大便顏色很淡甚至白色、嘔吐(帶血絲或黃綠色膽汁)
‧發燒或體溫過低
‧呼吸急促或不呼吸
‧膚色發紺、蒼白、黃疸、紫斑、花斑或有其他皮膚病變
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吃奶篇
‧初生嬰兒合適之吃奶量
初生嬰兒的吃奶量沒有一定數值,大約是每公斤每天150 ± 30 cc,例如4公斤的小孩,每天吃奶量為600 ± 120 cc。但是,每個嬰兒體質不同,吃得多少也不一。原則上,吃多的小孩不吐、不拉,吃少的小孩,生長發育及活力正常即可。
‧溢奶及吐奶
初生嬰兒因為食道與胃交接處之幽門功能未成熟,容易胃食道逆流,或寶寶吃奶時,常吞進氣體,如果排氣沒排乾淨,打嗝吐氣時,會帶出一部份的奶,這些都是導致嬰兒常吐奶、溢奶的原因之一。如果寶寶吐出黃色、綠色膽汁,或體重發育不良,必須檢查治療,否則這種情況會隨著年紀增長慢慢好轉,不過,還是必須注意生長發育是否正常。
‧厭奶期
新生兒在出生後3至4個月,是成長最快的時期。這段期間之內,體重約可增加1倍,過了4個月後,生長速度就會緩了下來。前4個月由於生長需求,所以吃奶量會進步得很快,過了這段期間,不再需要那麼多的生長熱量,有些嬰兒便開始厭奶,尤其遇到夏天更是如此,此時可以增加一點副食品,讓嬰兒除了配方奶以外,還可以接觸到其他食物多一點選擇。另外,父母親必須體認到,4個月後嬰兒的生長速度會減緩下來,這是自然現象,而非由於吃奶量減少導致,只要孩子的活力與成長正常就沒有關係。至於孩子生長是否正常,可以參考健保手冊上嬰兒生長曲線圖,有些父母因為無法接受這種觀念拼命想灌孩子奶,反而造成許多的壓力及挫折。
大便篇
大便的形狀及顏色-與吃奶的種類有關
1.吃母奶的嬰孩
大便金黃色、散開來未成形、顆粒細小
2.吃配方奶粉
大便較易成形、成條
3.吃含鐵奶粉
如S-26、能恩、優生及其他含鐵奶粉,綠色大便
4.吃半元素奶粉
如哺力美,大便糊糊的
排便次數-與腸胃成熟功能有關
1.剛出生新生兒常常邊吃邊解便
此種情形,較易發生在吃得較多的小孩,因為新生兒口、胃、大腸反射較快,有時,上面嘴巴在吃奶,下面腸子開始蠕動,加上腸胃道內某些酵素未臻成熟,所以一些沒有消化的物質,即帶著一堆水分解出來。此種大便一般都很酸,所以屁股會變紅,不過這也是暫時性的問題,媽媽可以把奶泡稀一點,並勤於以清水洗屁股,減少紅臀機會,大約在寶寶出生後3-4星期,此種情形便可獲得改善。
2.滿月後較常碰到的問題
一天解好幾次,每次一點點,或2-3天、3-4天解一次,每次都要用肛溫計刺激,或灌腸才解。這是由於嬰兒解便時,自主肌之用力較不足,故比較難像大人一樣一口氣解乾淨,較常見的就是一次解一、兩顆,一天解好幾次,或是積到不能再多時,經直腸神經感受到膨脹壓力而引發不自主性反射解出,這就是有些父母常抱怨他的孩子要好幾天才解一次大便的原因。
寶寶便秘
首先要注意,是否有肛裂,如果有,必須先治好肛裂,否則因為解便時會很痛,寶寶更不敢解便,便秘情形會更嚴重。如果沒有肛裂,可以喝葡萄糖水,或將部分奶粉改成含乳糖量較多之嬰兒配方奶粉,便秘情形可獲改善,否則應就醫,以了解是否有其他疾病如先天性甲狀腺功能低下或巨大結腸症。
呼吸篇
娃娃常常打噴嚏,呼吸很大聲,特別是晚上睡覺或天冷時。
這是由於新生兒的鼻黏膜對冷空氣較敏感,接觸後容易打噴嚏,新生兒的鼻道狹窄又是鼻式呼吸,是以一點點的分泌,一點點的鼻黏膜腫脹,即可引起局部阻塞,而導致類似鼻塞的情形。所以嬰兒鼻道內的鼻屎要清乾淨,以減少此種情況,即便鼻道內無鼻屎,由於新生兒鼻道狹窄,呼吸聲音還是有可能很大聲。
孩子喉嚨有痰呼嚕呼嚕的聽起來好難過
前面已經說過新生兒的鼻黏膜接觸到冷空氣會打噴嚏,其實這與感冒相似,只是程度輕多了。少量的鼻黏膜分泌物倒流至喉嚨,積在那裏形成痰液,新生兒不懂如何咳痰,是以常常在吐奶時一起吐出來。
新生兒的打噴嚏、喉嚨有痰要不要吃藥?
基本上如果吃奶很順,那就表示嬰兒沒有真正的鼻塞,不須吃藥,因為這些是正常之生理反應。想要減少此種情形,周圍空氣的溫暖是根本解決之道, 天冷時除了要幫小孩多穿衣服外,提高周圍空氣的溫度也是須要的。
新 生 兒 黃 疸 篇
新生兒黃疸原因
新生兒血色素為16 gm/dl至20 gm/dl,較成人為高,在出生以後,這些紅血球會老化溶血,產生膽紅素,而新生兒的肝臟處理膽紅素能力不足,是以膽紅素就在身體內聚積起來,產生黃疸。
生理性黃疸及非生理性黃疸
新生兒的生理性黃疸在出生後第二、三天出現,第三天至第五天為高峰期,平均值約為10mg/dl左右,在一個禮拜後漸漸消褪,第二個禮拜後應完完全消失。
非生理性黃疸,指的是出生第一天即出現黃疸,並且數值很高超過15mg/dl,黃疸上升很快,一天超過5mg/dl,或者持續兩星期以上,或此種非生理性黃疸須要檢查治遼。
非生理性黃疸常見原因
最常見的原因為母子ABO血型不合、紅血球G-6-PD酵素缺乏、敗血症、身體血腫瘤等,另有一部分原因尚未查明。
母子ABO血型不合,常發生於母親為O型,嬰兒為A型或B型者。紅血球G-6-PD酵素缺乏者,血球較易破壞溶血而產生膽紅素。身體有血腫塊者,甚至敗血症引起之高膽紅素,都是紅血球加速破壞造成的。
新生兒黃疸的嚴重性
新生兒黃疸是暫時性的現象,但在這段時間內,如果黃疸太高,過多的膽紅素會進入身體內的細胞,包括腦神經細胞,並且破壞其中的粒腺體,腦神經細胞破壞後就不能復原,因此會留下神經後遺症,包括耳聾、肌張力及平衡功能受損。在70、80年代許多小孩的腦性麻痺,就是因為黃疸過高引起的。可以用燈光照射或換血治療,阻止膽紅素上昇得過高,及減少神經方面的後遺症,以孩子日後發育是有益處的。
缺乏紅血球G-6-PD的寶寶日常生活應注意事項
紅血球G-6-PD酵素缺乏者,平時要注意避免接觸會使紅血球氧化溶血之物質, 譬如:樟腦丸、紫藥水、蠶豆。藥物方面要避免服用抗瘧疾藥物、磺胺劑等,倘若發現有黃疸或貧血的現象就要趕緊就醫。
當發現寶寶是紅血球G-6-PD酵素缺乏時,醫院都會發給資料,載明應注意事項,父母要仔細閱讀,並加以保存。
篩檢篇
現行之新生兒篩檢項目
現行項目包括先天性甲狀腺功能低下、苯酮尿症、半乳醣血症、類胱胺酸尿症及紅血球G-6-PD酵素缺乏等。
這些疾病均屬可治療性或可預防性,早期不容易診斷,如果等症狀出來了再來治療,對小孩已造成或多或少之影響,所以必須靠篩檢方法來偵測,這些篩檢項目不僅可靠且費用不貴。
篩檢的進行
嬰兒出生後3天內,最好是吃過奶後,抽腳跟的血液,放在篩檢紙片上,送至篩檢中心即可,所需血量極微少。
篩檢結果不正常的處理
按照正常程序,篩檢中心人員會負責把不正常之篩檢結果,通知父母親。另外原出生醫院也會有報告,家長可自行查詢,但是通常正式報告在病歷上呈現約在出生1個月後。如果被告知篩檢結果不正常,應儘快帶寶寶到大醫院做複檢。
健康的孩子是怎麼樣的?
正常的生長發育
良好的活力
吃奶順暢
體溫正常
何謂正常之生長發育及活力?
1.生長-在出生後3-4個月體重為出生體重之兩倍,在週歲時體重為出生體重之3-4倍。
2.發育-頭頸直立 3 ± 1個月
翻身 5 ± 1個月
獨自坐 7 ± 1個月
爬行 8 ± 1個月
走路 12 ± 2個月
3.活力-喜歡人家抱,和他講話
會注視抱他的人(滿月後能有較長時間的注視),手腳會舞動會發出聲音(滿月後較清楚),對大人愛的表示有愉快的反應。
嬰兒身體有病之常見表徵
‧哭鬧不安
‧活力欠佳、眼神呆滯、對外界刺激缺少正常反應
‧食慾減退、拒食、餵食困難
‧腹脹、血便、黑便、水便、大便顏色很淡甚至白色、嘔吐(帶血絲或黃綠色膽汁)
‧發燒或體溫過低
‧呼吸急促或不呼吸
‧膚色發紺、蒼白、黃疸、紫斑、花斑或有其他皮膚病變
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