2009年8月28日

在彌月房坐月子,您就是超級VIP!

2009聽障奧運在台北
亞洲第一次,台灣的驕傲

以下照片全在彌月房產後護理之家房內拍攝

聽障奧運開幕/閉幕會場


在房內拉開窗簾,就可欣賞聽障奧運


聽障奧運


彌月房的媽咪皆可在這個最特別的日子裡
在房內跟先生一起當超級VIP
共同欣賞聽障奧運開幕與閉幕式


~彌月房敬上

台北市最棒的坐月子中心,五星級產後護理, 多種精緻月子餐任選, 全方位二十四小時服務,產後妥善細膩的照顧!

彌月房預約參觀專線: (02)2577-0477
彌月房地址: 台北市八德路3段30號10樓
彌月房信箱:service@babymoon.com.

月子做得好,產後憂鬱不上身


「月子做得好,產後憂鬱不上身。」署立台中醫院中醫科醫師邱瓊慧昨天說,產後憂鬱症造成的不幸時有所聞;可服用玫瑰花茶、甘麥大棗粥、銀耳百合湯等茶飲或藥膳,都有助預防及紓解產後憂鬱情緒。

她說,生產對女性是非常重大的轉變與壓力,除要面臨照顧新生兒的重擔,產後遽變的荷爾蒙對身心也會造成極大影響。坐月子期間,除了傳統麻油雞等食補外,產後情緒的調適也應重視。

她指出,產後憂鬱包括生理、心理、社會因素,例如:荷爾蒙與生理的變化、生產過程的精神壓力、照顧嬰兒的壓力、睡眠不足、擔心身材走樣等。易發於原本有身心疾病、嚴重經前症候群、意外懷孕、墮胎及懷孕晚期情緒不穩的產婦。

邱瓊慧說,傳統民間坐月子,其實是防治產後憂鬱非常有效的方法;在1個月期間,透過家庭成員的支援,讓產婦得到充分的休息及心理支持。月子藥膳提供充足的營養及藥物補益氣血的功能,也對產後情緒障礙有相當的預防作用。

針對產後氣血大虛,邱瓊慧建議坐月子藥膳多使用黃耆、當歸為主的藥膳,如當歸補血湯、八珍湯或十全大補湯等。也可在藥膳中加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等,具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材,來紓解情緒及壓力。

此外,芳香療法也是預防產後情緒障礙的好方法。傳統客家人坐月子用大風草藥浴,除了有袪風除濕,預防筋骨痠痛,芳香的氣味也可紓解緊張壓力。


~彌月房敬上


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2009年8月27日

彌月房下訂媽咪提出的疑問與彌月房的回覆



Hi 彌月房,


我們是在彌月房已經下訂的客人,我們有下列兩個疑問想請教:


1.我們第二次去參觀的時候,看到嬰兒室內僅有一名護士在照顧,請問你們護士嬰兒分配比例為何?因為在網路上有在彌月房的經驗,有提到護士要照顧很多嬰兒.感覺有點忙不過來.


2. 有關母嬰同室,媽媽可以決定半夜不用把嬰兒推進來嗎? 因為看到別家做法是強烈建議母嬰同室,所以搞到那位媽媽太累,以致後來送醫院.畢竟作月子媽媽也很辛苦,可以好好睡覺就睡.


彌月房的回覆:


感謝您的來信,關於您的問題,我們的回覆如下:


1. 我們的嬰兒與護士照顧比例皆為一比五,您第二次來參觀的時候,可能是因為另一位護士小姐送寶寶到媽咪房間,所以嬰兒室中才會只剩一名護士,我們三班都是一定維持一比五的比例,這一點可以請您放心。


2. 彌月房非常重視媽咪的休息,半夜除非媽咪自己要求,否則寶寶一定都是在嬰兒室,平常若寶寶度子餓了,嬰兒室的護士小姐都會先電話詢問媽咪是要親餵還是我們幫您餵,如果媽咪當下想要休息或是有訪客,都可以讓我們嬰兒室的護士小姐幫您餵寶寶即可,我們都會希望讓媽咪儘量多休息,因為充足的休息,母奶量才會充足,寶寶吃得飽,媽媽月子也就坐得好。


~彌月房敬上

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2009年8月26日

「現階段醫療機構因應H1N1新流感群聚事件作業規範」


資料來源: H1N1新型流感中央流行疫情指揮中心
日期: 2009/8/25

依據疾病管制局的社區監測資料顯示,H1N1新流感病毒活躍,最近一星期之類流感病例數推估已高過1萬例,流行疫情指揮中心表示,現階段以防範重症個案及群聚事件的產生為防治目標,為了確保醫院可持續提供病患安全的就醫環境,並維護工作人員的健康,避免發生群聚感染與重症個案,所以各醫院應加強落實以下作業規範:

一、強力宣導有感冒症狀者進入醫院應戴口罩,並加強院內手部衛生督導查核事宜。

二、落實每日員工發燒或類流感症狀之監測,有病者除要求其居家休息外,並予以妥適治療。

三、落實類流感群聚事件通報機制,請即時通知轄區衛生主管機關。

四、一旦院內發生H1N1新流感群聚事件,應立即介入感控措施,並依機構既定之處理群聚事件標準作業流程,展開各項因應措施。

五、在臨床上,針對懷疑H1N1新流感感染者,應妥適診療,及早投予抗病毒藥物治療。

未來疫情若持續擴大,院內群聚事件發生不斷,甚至造成醫護人員重症個案,則指揮中心將會更強制性地要求各醫院執行更嚴格的措施,例如:出入醫院全面戴口罩,限制訪客人數及活動時間;關閉醫院美食街、商店街之營運;暫停外借醫院內會議室等空間供外部人員辦理各類聚集活動;院內員工之教育訓練宜以線上學習方式辦理,若須開課應要求學員戴口罩,另院內小型討論會亦應採取相關防範措施。

另外,指揮中心將會考量函請地方衛生局加強查核醫院執行感控措施情形,發現缺失應立即依法處罰並限期改善,如不改善且連續發生群聚事件,則不排除暫時關閉病房之作為,以利疫情處理。

~Directed by Babymoon

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2009年8月24日

為什麼我的寶寶肚子看起來圓圓,敲起來有氣的聲音?

寶寶剛吃飽時,肚子會圓鼓鼓的,但是應該沒有硬塊。很多寶寶的肚子敲起來都感覺有很多氣的樣子,可能是因為哭了很久之後才餵奶,因此吸到了很多空氣;或是吃奶時很用力很急,同時吸進去空氣。建議不要等寶寶哭了才餵奶,只要看到有飢餓的表徵(嘴巴張大找東西吃、伸舌頭、吸吮的動作等),就可以嚐試餵他吃奶了。但是即使你都這樣做了,寶寶還是有可能肚子看起來圓圓,敲起來有氣的聲音。只要寶寶仍然活潑,沒有腹瀉、便秘、或是持續嘔吐的情況,而且肚子摸起來沒有硬塊,就可以不用太擔心。

  在寶寶哭鬧時,尤其是有腸絞痛的寶寶,常被注意到有腹脹的情況。大多是因為哭鬧後腹脹,而非腹脹才哭鬧。此時爸媽可以坐著,讓嬰兒趴在大人的腿上, 輕輕按摩寶寶的背部;或是做腹部按摩,可能會有幫助。

  寶寶有腸胃道感染時也會有腹脹,但是此時多合併有腹瀉,大便形狀味道很明顯的改變(很臭、很水、次數增加很多次),或是嘔吐。

  吃母乳的寶寶,如果限制他一邊吃奶的時間,在他還沒有飽足前就換邊餵奶,可能讓他只吃到所謂的前奶(乳糖含量較多,脂肪含量較少),比較容易脹氣,且很容易餓。建議盡量讓寶寶吸一邊的乳房直到飽足自己鬆口為止,再換邊餵。有的寶寶吃不到五分鐘就睡著的,可以在餵奶時,不要讓他穿太多。餵食中搔搔他的腳,按摩他的背部,盡量維持他的清醒,讓他吸久一點。在頭幾週內,有的寶寶怎麼樣弄就是只吸一下子就睡著了,而且很快就醒來要吃奶。如果又合併有脹氣時,建議可以在兩三個小時內,只要他想吃奶,就只餵同一邊乳房;下兩三個小時再餵另一邊。

  腹脹可以說是嬰兒期一個非常常見,且大部分是正常的現象。但如果合併有嚴重的哭鬧、持續嘔吐、腹瀉、活力變差、體溫不穩、或是嚴重便秘時,請務必帶給小兒科醫師診治。

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2009年8月23日

什麼是乳糖不耐症?



因為牛奶中含乳糖(母乳中含7%,牛奶中含5%),如果寶寶的腸道中缺乏消化乳糖的酵素,則容易在在喝完奶後會有腹脹、腸蠕動異常、腸絞痛或是腹瀉的症狀。
乳糖不耐症可分為兩種:

1. 先天性乳糖耐受不良:
  • 由於寶寶腸道中缺乏乳糖酶,無法吸收牛奶中的乳糖,所以消化不良。
  • 屬於新生兒跟早產兒的暫時性乳糖耐受不良,大約都是在腸胃炎以後,腸黏膜受損使得乳糖酵素減少而造成。其乳糖不耐症的臨床症狀為腹瀉、腹漲、腹痛、嘔吐。
2. 後天性乳糖耐受不良: 屬於晚發型,大約3~6歲才會發生。

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    2009年8月16日

    我的寶寶現在兩個多月,他應該喝多少奶量才算正常呢?

    下表為寶寶月數及所需要的奶量,供媽咪參考喔!

    寶寶成長月數


    奶量/次


    餵奶次數/天


    1個月內


    80~100 ml


    7~8 次


    1~2個月


    120~150 ml


    6~7次


    2~4個月


    160~200 ml


    5~6 次


    4~5個月


    200~220 ml


    5次


    5~6個月


    200~220 ml


    4次加上副食品



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