2011年1月9日

月子快坐完了，該怎麼開始減肥?



懷孕時適當地攝取營養，避免增加太多體重，生產後，可透過飲食的調整與運動兩個管道，健康地甩掉身上的贅肉，甚至進一步雕塑身材。產後的6個月是媽咪減肥的黃金期，因為這段期間媽咪的新陳代謝率仍高，生活習慣也尚未定型，因此減肥效果會較好。不過，未能在產後6個月瘦身完畢的媽咪也不必擔心，即便漏掉這黃金期，只要掌握營養攝取的技巧，搭配適度運動，一樣能夠回復原有的身材。

台灣坐月子中心第一品牌，台北市最專業的產後護理之家，
五星級產後護理，並提供素食月子餐， 
全方位二十四小時服務，產後貼心精緻的照顧!
彌月房信箱:service@babymoon.com.tw


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2011年1月7日

來自媽咪的感謝函 



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2011年1月2日

民國100年彌月房信義館101跨年煙火實況轉播_看的到100喔! 


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2011年1月1日

恭賀! 彌月房產後護理之家榮獲「99年產後護理機構督考優等」



彌月房產後護理之家位在台北市八德路三段三十號十樓，社教館正對面，率先全台通過醫療品質的ISO9001:2008國際驗證，毗鄰台北體育場並遠眺台北101，景觀優美。室內風格自成一格，講究設計和實用性，卻仍保有像家一般的溫馨與私密感。


本機構為服務產後的媽咪，特整合臺北醫學院及國泰綜合醫院主治醫師產科、兒科、護理及營養照護團隊組成「彌月房產後護理之家」。每週至少三次定期駐診，並於機構內推動產後自我照顧、哺餵母乳、彈性親子同室，提供嬰兒每日成長與身心發展的觀察記錄及多元育嬰課程，以完整的產後全程全人服務，掌握寶寶成長軌跡的關鍵時刻，分擔媽咪辛勞，共享生命喜悅與成長。

因此，在99年度即由30多家的產後護理機構中，榮獲「產後護理機構督考優等獎」，未來彌月房將更努力以赴，也感謝所有住過媽咪對彌月房的支持與鼓勵，因為您的支持，讓彌月房前進的每一步都更加堅定!
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2010年12月31日

如何控制寶寶的食量?


一般4個月前的嬰兒，多半3~4小時餵一次奶，若大小便正常、活動力良好，則表示奶量還算足夠。但如果寶寶不到4小時便哭著要喝奶，此時媽媽不妨試著增加奶量；每餐應以20c.c左右的份量漸進式地增加，千萬不要一次加太多! 


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2010年12月25日

在這歲末溫馨的佳節裡祝福彌月房的朋友們Merry Christmas！

即將邁入2011年，也祝朋友們喜樂平安！新年新希望！
祝福彌月房的朋友們Merry Christmas！
Merry Christmas ！聖誕節快樂！

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2010年12月22日

膚色天生就註定


「膚色從受孕那一刻就決定了，皮膚黝黑的父母，生出小麥色肌膚的寶寶機率較高；相對地，膚色白晰的父母容易生出白寶寶。」胎兒的膚色主要取決於父母的遺傳基因，與孕期的飲食無關，千萬別過量補充偏方。反而容易導致媽媽的飲食不均衡，影響健康；建議媽媽不妨養成均衡飲食的好習慣，體內維生素不虞匱乏，寶寶的皮膚自然也會比較健康。



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