2008年11月13日

餵奶的姿勢

哺餵母乳前,讓媽媽調整到最舒服且放鬆的姿勢,以免乳頭酸痛或破皮。基本訣竅是將嬰兒前胸腹部緊貼媽媽的胸部,嬰兒口部與媽媽乳房為同一水平,身體、頭、肩成一直線,以鼻尖和下巴倚靠乳房,並以嬰兒的口來接近乳房,含住整個乳頭及部份乳暈。
A
、 餵奶的姿勢-有坐式、搖籃抱式、抱橄欖球式、修正橄欖球式、臥式。

1. 坐式-

最好選擇有椅背且讓背部舒服的椅子,如需要可於膝蓋上放置枕頭,方便嬰兒貼近乳房,腳放置板凳上會更舒適。

2. 搖籃式抱法-

適用於健康足月的嬰兒或是雙胞胎。手肘當作嬰兒的頭枕,手前臂支撐嬰兒的身體,將嬰兒的一隻手繞至母親的背後,一隻手放在母親的胸前,讓嬰兒的肚子緊貼著母親的胸腹。













3. 橄欖球式抱法-

適用於雙胞胎、嬰兒含乳有問題、乳腺管阻塞或是剖腹產的母親。單手拖住嬰兒頭部,另一隻手臂支撐嬰兒身體,使嬰兒呈現頭在媽媽胸前,腳在媽媽背後的姿式。可以枕頭墊於嬰兒身體下,使嬰兒頭接近乳房。要提醒母親,不要在嬰兒的後腦勺兒施壓。

4. 修正橄欖球式抱法-

此適用於初為人母的、剛出生的嬰兒、生病或是非常小的嬰兒,因為這個抱法,母親可以清楚的觀察到嬰兒的含乳狀況。很類似橄欖球式的抱法,但是讓嬰兒的身體橫過母親的胸部,吸對側乳房。













5. 臥姿-

媽媽可以枕頭墊於背部及頭部側躺,同側的手枕於頭下,另一隻手摟於嬰兒頭部及背部,使嬰兒貼近乳房。先餵側躺邊的乳房,

如果要換另一側的乳房,可稍微調整身體使另一側乳房靠近嬰兒,或與嬰兒一同翻身後再餵。









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