退奶未執行完全或由於哺餵期間種種因素，而導致乳房組織併有發炎現象時，就會造成我們所說的乳腺炎。
乳腺炎的症狀有乳房腫大、變硬、紅腫、壓痛及脹痛、高燒、塞顫、脈搏增快、頭痛和全身不適症狀。所以，預防乳腺炎的產生是非常重要的：1.乳頭的破皮，往往是造成乳腺炎的主要因素之一，其預防方法如下：
A.嬰兒吸吮時能正確地含住乳頭和乳暈。
B.勿讓嬰兒含著乳頭睡著或吸吮過久。
C.當從嬰兒嘴裡移出乳頭時，先利用手指使嬰兒鬆開含住的乳頭，勿用力地將嬰兒與乳房拉開。
D.當餵奶時，把嬰兒靠近身邊，以防過度地拉扯乳頭。
E.可增加餵奶的次數，這樣可避免嬰兒太餓而用力的吸吮，也可以預防乳房腫脹和乳汁瀦留。
F.保持乳頭的柔軟與乾燥，勿過度刺激乳頭，造成乳頭的破裂。
G.可輪流餵奶的姿勢，這可改變乳頭最大的受壓區，並促進乳房完全的排空。
2.要迅速矯治乳頭裂傷及乳腺管阻塞情形。
3.當發現有乳腺管阻塞時，（某一區有壓痛感或腫塊）可以利用熱敷按摩乳房和經常餵食或排空乳房來緩解，以免乳汁成為細菌生長的溫床。4.若有乳頭破裂或疼痛時，要先暫時哺餵，可先給予牛奶餵食，且以手來擠壓法將乳房排空，直到乳頭癒合為止，不可用手操式的擠奶器來壓擠乳頭，否則會使乳頭破裂更嚴重。且患處須保持乾燥清潔，以防細菌由破裂處入侵，而造成感染。
5.斷奶
A.逐漸減少哺餵次數，以防乳房發生充盈及疼痛且以牛奶取代。
B.飲食方面：要減少高蛋白質湯類的攝取，例如：雞湯、魚湯、牛奶。C.穿著：要裝緊身胸罩支托乳房。
D.若脹奶厲害，可做一次熱敷按摩，擠出母乳，使乳房柔軟減輕減痛，之後立即冰敷，以抑制乳汁分泌。
E.約需一週可完成退奶，要注意勿熱敷、按摩、擠壓及碰
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