2009年8月30日

孕婦可以吃杜仲嗎?


杜仲，每一個人都知道它是很好的補藥，在台灣，更是坐月子的常用藥材。杜仲為落葉喬木杜仲樹的樹皮，具有良好的滋養、強壯、止痛效果。

杜仲用於治病，最早見於《神農本草經》，認為杜仲補中益氣、強志、堅筋骨，久服能“輕身耐老”，用於治療腰背痛、陰部濕癢、小便淋瀝等。《日華子本草》用來“治腎勞，腰脊攣”。《玉楸藥解》認為杜仲可“益肝腎，養筋骨，去關節濕淫。”《本草正》說杜仲“止小水夢遺，暖子宮，安胎氣。”中醫認為，杜仲味甘微辛、性溫，有補肝腎、強筋骨、安胎、促腰膝、降血壓等功效。杜仲對肝腎虛弱而致的腰痛、膝腿酸痛無力，筋骨痿軟，孕婦腰痛、男子陽痿、遺精、小便過多、頭痛、眼花、耳鳴、胎動不安、習慣性流產，都有很好的療效。
杜仲的吃法有二：

1.第一種吃法是豬腰子對分為二，切去白筋，切斜片加麻油炒熟，沾杜仲末食用。

2.第二種吃法是豬腰子切片加麻油翻炒再加水少許煮開，倒入杜仲藥汁同煮，再加適量酒調味料即可。


~彌月房敬上

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2009年8月28日

在彌月房坐月子，您就是超級VIP!

2009聽障奧運在台北
亞洲第一次，台灣的驕傲

以下照片全在彌月房產後護理之家房內拍攝

聽障奧運開幕/閉幕會場


在房內拉開窗簾，就可欣賞聽障奧運


聽障奧運


彌月房的媽咪皆可在這個最特別的日子裡
在房內跟先生一起當超級VIP
共同欣賞聽障奧運開幕與閉幕式


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月子做得好，產後憂鬱不上身


「月子做得好，產後憂鬱不上身。」署立台中醫院中醫科醫師邱瓊慧昨天說，產後憂鬱症造成的不幸時有所聞；可服用玫瑰花茶、甘麥大棗粥、銀耳百合湯等茶飲或藥膳，都有助預防及紓解產後憂鬱情緒。

她說，生產對女性是非常重大的轉變與壓力，除要面臨照顧新生兒的重擔，產後遽變的荷爾蒙對身心也會造成極大影響。坐月子期間，除了傳統麻油雞等食補外，產後情緒的調適也應重視。

她指出，產後憂鬱包括生理、心理、社會因素，例如：荷爾蒙與生理的變化、生產過程的精神壓力、照顧嬰兒的壓力、睡眠不足、擔心身材走樣等。易發於原本有身心疾病、嚴重經前症候群、意外懷孕、墮胎及懷孕晚期情緒不穩的產婦。

邱瓊慧說，傳統民間坐月子，其實是防治產後憂鬱非常有效的方法；在1個月期間，透過家庭成員的支援，讓產婦得到充分的休息及心理支持。月子藥膳提供充足的營養及藥物補益氣血的功能，也對產後情緒障礙有相當的預防作用。

針對產後氣血大虛，邱瓊慧建議坐月子藥膳多使用黃耆、當歸為主的藥膳，如當歸補血湯、八珍湯或十全大補湯等。也可在藥膳中加入香附、川芎、玫瑰花、素馨花等，具有疏肝、行氣、解鬱功用的藥材，來紓解情緒及壓力。

此外，芳香療法也是預防產後情緒障礙的好方法。傳統客家人坐月子用大風草藥浴，除了有袪風除濕，預防筋骨痠痛，芳香的氣味也可紓解緊張壓力。


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2009年8月27日

彌月房下訂媽咪提出的疑問與彌月房的回覆



Hi 彌月房，


我們是在彌月房已經下訂的客人，我們有下列兩個疑問想請教:


1.我們第二次去參觀的時候,看到嬰兒室內僅有一名護士在照顧,請問你們護士嬰兒分配比例為何?因為在網路上有在彌月房的經驗,有提到護士要照顧很多嬰兒.感覺有點忙不過來.


2. 有關母嬰同室,媽媽可以決定半夜不用把嬰兒推進來嗎? 因為看到別家做法是強烈建議母嬰同室,所以搞到那位媽媽太累,以致後來送醫院.畢竟作月子媽媽也很辛苦,可以好好睡覺就睡.


彌月房的回覆:


感謝您的來信，關於您的問題，我們的回覆如下:


1. 我們的嬰兒與護士照顧比例皆為一比五，您第二次來參觀的時候，可能是因為另一位護士小姐送寶寶到媽咪房間，所以嬰兒室中才會只剩一名護士，我們三班都是一定維持一比五的比例，這一點可以請您放心。


2. 彌月房非常重視媽咪的休息，半夜除非媽咪自己要求，否則寶寶一定都是在嬰兒室，平常若寶寶度子餓了，嬰兒室的護士小姐都會先電話詢問媽咪是要親餵還是我們幫您餵，如果媽咪當下想要休息或是有訪客，都可以讓我們嬰兒室的護士小姐幫您餵寶寶即可，我們都會希望讓媽咪儘量多休息，因為充足的休息，母奶量才會充足，寶寶吃得飽，媽媽月子也就坐得好。


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2009年8月26日

「現階段醫療機構因應H1N1新流感群聚事件作業規範」


資料來源: H1N1新型流感中央流行疫情指揮中心
日期: 2009/8/25

依據疾病管制局的社區監測資料顯示，H1N1新流感病毒活躍，最近一星期之類流感病例數推估已高過1萬例，流行疫情指揮中心表示，現階段以防範重症個案及群聚事件的產生為防治目標，為了確保醫院可持續提供病患安全的就醫環境，並維護工作人員的健康，避免發生群聚感染與重症個案，所以各醫院應加強落實以下作業規範：

一、強力宣導有感冒症狀者進入醫院應戴口罩，並加強院內手部衛生督導查核事宜。

二、落實每日員工發燒或類流感症狀之監測，有病者除要求其居家休息外，並予以妥適治療。

三、落實類流感群聚事件通報機制，請即時通知轄區衛生主管機關。

四、一旦院內發生H1N1新流感群聚事件，應立即介入感控措施，並依機構既定之處理群聚事件標準作業流程，展開各項因應措施。

五、在臨床上，針對懷疑H1N1新流感感染者，應妥適診療，及早投予抗病毒藥物治療。

未來疫情若持續擴大，院內群聚事件發生不斷，甚至造成醫護人員重症個案，則指揮中心將會更強制性地要求各醫院執行更嚴格的措施，例如：出入醫院全面戴口罩，限制訪客人數及活動時間；關閉醫院美食街、商店街之營運；暫停外借醫院內會議室等空間供外部人員辦理各類聚集活動；院內員工之教育訓練宜以線上學習方式辦理，若須開課應要求學員戴口罩，另院內小型討論會亦應採取相關防範措施。

另外，指揮中心將會考量函請地方衛生局加強查核醫院執行感控措施情形，發現缺失應立即依法處罰並限期改善，如不改善且連續發生群聚事件，則不排除暫時關閉病房之作為，以利疫情處理。

~Directed by Babymoon

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2009年8月24日

為什麼我的寶寶肚子看起來圓圓，敲起來有氣的聲音?

寶寶剛吃飽時，肚子會圓鼓鼓的，但是應該沒有硬塊。很多寶寶的肚子敲起來都感覺有很多氣的樣子，可能是因為哭了很久之後才餵奶，因此吸到了很多空氣；或是吃奶時很用力很急，同時吸進去空氣。建議不要等寶寶哭了才餵奶，只要看到有飢餓的表徵(嘴巴張大找東西吃、伸舌頭、吸吮的動作等)，就可以嚐試餵他吃奶了。但是即使你都這樣做了，寶寶還是有可能肚子看起來圓圓，敲起來有氣的聲音。只要寶寶仍然活潑，沒有腹瀉、便秘、或是持續嘔吐的情況，而且肚子摸起來沒有硬塊，就可以不用太擔心。

　　在寶寶哭鬧時，尤其是有腸絞痛的寶寶，常被注意到有腹脹的情況。大多是因為哭鬧後腹脹，而非腹脹才哭鬧。此時爸媽可以坐著，讓嬰兒趴在大人的腿上， 輕輕按摩寶寶的背部；或是做腹部按摩，可能會有幫助。

　　寶寶有腸胃道感染時也會有腹脹，但是此時多合併有腹瀉，大便形狀味道很明顯的改變(很臭、很水、次數增加很多次)，或是嘔吐。

　　吃母乳的寶寶，如果限制他一邊吃奶的時間，在他還沒有飽足前就換邊餵奶，可能讓他只吃到所謂的前奶(乳糖含量較多，脂肪含量較少)，比較容易脹氣，且很容易餓。建議盡量讓寶寶吸一邊的乳房直到飽足自己鬆口為止，再換邊餵。有的寶寶吃不到五分鐘就睡著的，可以在餵奶時，不要讓他穿太多。餵食中搔搔他的腳，按摩他的背部，盡量維持他的清醒，讓他吸久一點。在頭幾週內，有的寶寶怎麼樣弄就是只吸一下子就睡著了，而且很快就醒來要吃奶。如果又合併有脹氣時，建議可以在兩三個小時內，只要他想吃奶，就只餵同一邊乳房；下兩三個小時再餵另一邊。

　　腹脹可以說是嬰兒期一個非常常見，且大部分是正常的現象。但如果合併有嚴重的哭鬧、持續嘔吐、腹瀉、活力變差、體溫不穩、或是嚴重便秘時，請務必帶給小兒科醫師診治。

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2009年8月23日

什麼是乳糖不耐症?



因為牛奶中含乳糖(母乳中含7%，牛奶中含5%)，如果寶寶的腸道中缺乏消化乳糖的酵素，則容易在在喝完奶後會有腹脹、腸蠕動異常、腸絞痛或是腹瀉的症狀。
乳糖不耐症可分為兩種:

1. 先天性乳糖耐受不良:
  • 由於寶寶腸道中缺乏乳糖酶，無法吸收牛奶中的乳糖，所以消化不良。
  • 屬於新生兒跟早產兒的暫時性乳糖耐受不良，大約都是在腸胃炎以後，腸黏膜受損使得乳糖酵素減少而造成。其乳糖不耐症的臨床症狀為腹瀉、腹漲、腹痛、嘔吐。
2. 後天性乳糖耐受不良: 屬於晚發型，大約3~6歲才會發生。

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    2009年8月16日

    我的寶寶現在兩個多月，他應該喝多少奶量才算正常呢?

    下表為寶寶月數及所需要的奶量，供媽咪參考喔!

    寶寶成長月數

    奶量/次

    餵奶次數/天

    1個月內

    80~100 ml

    7~8 次

    1~2個月

    120~150 ml

    6~7次

    2~4個月

    160~200 ml

    5~6 次

    4~5個月

    200~220 ml

    5次

    5~6個月

    200~220 ml

    4次加上副食品

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    2009年8月13日

    產後為什麼要喝生化湯?

    媽咪Q&A:
    我是在今年九月份要生第一胎的媽咪，聽說產後很多媽咪都會喝生化湯，但生化湯的功用到底是什麼呢?

    彌月房回覆:
    生化湯最主要的功能是在幫助子宮的收縮及協助身體排除惡露。但是產後媽咪一定要記住，若有子宮異常大量出血、嚴重腹痛、發燒、發炎、惡露黏稠等現象發生時，一定要立刻停止服用生化湯，因為若是繼續服用的話，將會讓產後傷口更慢復原，當下應該立即就醫，並請醫師視狀況另行開立處方，以防狀況惡化。

    生化湯出處:
    自 古以來，生化湯就被視為中國傳統的產後必備藥方。此方是源自明末清初有名的婦科醫家傅青主(西元一六○七至一六八四)撰寫於『傅青主女科』這本書中的藥 方，取其生出新血、化去舊瘀，所以用「生化」為名。由於藥簡而效捷，素有產後第一方之譽。其藥理作用大致為：當歸及川芎養血活血有興奮子宮平滑肌收縮的作 用，桃仁破血去瘀潤腸，三者合用有加強子宮收縮、增強血液循環而促進體內血塊排除之效，炮薑具有溫經散寒增強活血去瘀之力；配合炙甘草則以緩急止痛、協調 諸藥、共成活血去瘀、溫經止痛的方劑。服用生化湯的意義在於促進子宮收縮，使惡露排出，避免血栓形成，適用於產後惡露未盡；或自然、人工流產後殘存胎膜所 引起之腹痛及異常出血等症。

    祝媽咪順利生產，母子均安喔~


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    2009年8月12日

    來自Babyhome媽咪的指教及彌月房的改進措施

    http://www.babyhome.com.tw/img/mboard/bobtop01.gif

    http://www.babyhome.com.tw/img/mboard/bobtop03.gif

    作者：celine280 會員參觀網站
    時間：2009-08-10 18:33

    http://www.babyhome.com.tw/img/mboard/bobbot01.gif

    http://www.babyhome.com.tw/img/mboard/bobbot03.gif

    6

    我是在今年的4/30就訂了彌月房的VIP房間，1天費用高達7500，當初他們問我的預產期為8/26，我就說我要剖腹，他們說不用擔心還說通常VIP房間會提前一個星期空出來（即8/19就不會讓其他媽媽入住），結果我在7/10確定了剖腹日期為8/18，就馬上告知彌月房，但是彌月房卻在8/3我打電話詢問其他事宜時順便告知了我要到9/1才能入住VIP房間，令我非常的不解。
         對方說之前的8/22-8/31要住普通房，我就說好那可以讓我看看房間的狀況嗎？對方跟我約了8/6早上11點，於是乎我當天冒著颱風大風大雨，與老公2人騎著摩托車，還懷著37週的身孕趕過去，對方接待陳小姐卻遲到，而其他人卻不知道我來作什麼？其他人也不打手機問問陳小姐何時到？結果我只好與老公和37週的寶寶又冒著風雨回家，到了12點陳小姐來電，我問她為何這麼久才來電？他的回答卻是今天有風雨比較塞車所以遲到了，加上他是12點才上班，已經為了我趕來了，我想說時間是你跟我約的，怎麼最後反而是我錯？所以我決定不住了。
         因為如果他們處理事情的態度都是如此，我相信沒事的時候還好，一旦發生事情會令媽媽們非常的不愉快，所以之前才會網路上都寫他們不好的事情，我相信媽媽們生完都很累，如果最後花錢還受氣一定會更傷身，希望媽媽們慎選坐月子中心，祝各位媽媽們坐月子愉快喔。


    彌月房的改進措施


    Dear Celine 媽咪您好，


    我們瞭解到您受到不當的待遇，因而讓我們失去您這位客戶，並對於服務人員當天沒有按照您的要求，提供親切的態度致歉，因為我們要求她們的態度，訓練他們的技能，經公司了解，或許是當天颱風天，該位服務人員家住汐止，她已經提前兩小時從家中出發，前來公司，並在12點前就抵達公司，但還是晚了一步，您已先行離開，但對於您受到的待遇，我們沒有任何推託的藉口 。

    我們要求所有服務人員都必須提供卓越的服務，而卓越的服務除了用腦還要用心。感謝您在Babyhome上的指教，您的建議讓我們獲益良多，衷心感謝您，並衷心期盼您坐月子生活愉快。

    在公司了解整個事件後，由於媽咪因為剖腹生產因素會提早一週入住，我們確實無法全程提供您VIP的房間，必須委曲您第一週先入住其他房型，因此我們無條件全額退費，我們對於品牌要求的確很高，但是這絕對不會比您坐好月子來得重要，在此彌月房也祝福媽咪下週剖腹生產一切順利，本公司仍希望免費提供您一組全家福照片的拍攝，期盼未來您再次給我們服務的機會。


    ~Directed by Babymoon

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