2011年2月26日

哺餵之樂





哺乳後的發汗和口渴屬正常現象
母乳的90%是由水分所組成,每一次寶寶的吸,都代表著體內水分的流失,加上月子餐多湯品類,使得媽媽容易流汗且口渴。
適量的水分補充在哺乳期間相當重要,這是因為水分進入體內後,能幫助沖洗內導管,順暢泌尿系統,也能幫助媽媽慢慢將身體調節到懷孕前的健康狀態。


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