2009年9月29日

是不是生產完,就可以下床活動?

自然產的媽咪大約過3~4小時,就可以開始試著下床活動,不過還是要適量,多多休息。而剖腹的媽咪則需等到麻醉藥全退後,才可以坐起身!
很多產婦因為懷孕時活動不方便,生產完後都急著下床活動,這樣反而容易讓傷口裂開<所以要特別小心。
不過這也不是叫您一直躺著不動,畢竟適度的運動可以幫助助傷口癒合,不過還是要採用漸近的方式,先慢慢起身坐起來,再扶著床沿站著或是慢慢走動,逐漸增加運動量,千萬不要操之過急,以免傷口惡化。

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2009年9月28日

喝奶時間到了,要叫醒寶寶嗎?



基本上剛出生的寶寶每天需要18~20小時的睡眠時間,所以如果到了餵奶時間,寶寶還在睡,原則上以不超過五個小時,即可將寶寶叫醒,因為這個時期的寶寶,如果睡眠時間超過五個小時的話,就要小心是否是因為血糖太低或是黃疸指數過高所造成的昏迷。

如果寶寶喝奶瓶時,吸的很用力,但沒吃多少就睡著了,您就應該檢查一下是否因為奶洞太小,讓寶寶吸累了而睡著,您只要轉動一下奶瓶,寶寶還是會繼續吃奶的。

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2009年9月27日

如何知道寶寶有沒有吃飽?


大多數新生寶寶在度過最初的三四天后,會每天需要吃8~15次奶。事實上,小寶寶也是很聰明的,他們自己知道飽餓。新手爸爸媽媽可以多注意觀察一下寶寶,她們吃飽後,會有很多表現,只要注意觀察,就能很好的和他們進行交流了。

  寶寶吃奶的聲音

  寶寶平均每吃2到3次奶,媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞咽聲音。這時候的吸吮是慢而有力的,有時候奶水會從寶寶口角溢出,這種狀態約4-5分鐘左右,寶寶就已經吃的大半飽了,隨後,吸吮力慢慢變小,再過上5-6分鐘,寶寶會含著奶頭入睡,這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放鬆,這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。

  寶寶吃飽後,一般能夠安靜入睡2~3小時,有的醒了以後還能玩一小會兒。如果寶寶哭鬧不安,或睡一會就醒,就表示沒有吃飽,媽媽就要想辦法增加奶量。

  寶寶大小便的次數

  新手爸媽從寶寶的大小便次數也可看出寶寶是否吃飽。一般來講,只吃母乳的寶寶每天小便6次以上,就說明吃飽了。不過如果媽媽們給寶寶喂了水或飲料,小便6次以上這個方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色,便少並含有大量黏液,這就表明寶寶沒有吃飽。

  寶寶體重增長情況

  體重的增長是衡量寶寶飲食是否充足的可靠依據。足月新生兒頭1個月體重應該增加500~1000克,如果達到這個指標,就表示寶寶吃飽了,媽媽的乳汁分泌也算正常。如果寶寶體重增加較多,說明奶水充足;如果體重每月增長少於500克,表示媽媽的奶不夠,寶寶沒有吃飽。

  如果寶寶沒有吃夠奶,寶寶的體重在出生後的5天裏會減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%~9%是正常的。但從第5天開始,寶寶的體重至少應該每天增長約28克。

  還有,如果媽媽發現寶寶總是表現出不安或昏昏沉沉,或在吃奶時總發出咂舌頭的聲音,最好要及時去醫院就診,或諮詢母乳餵養顧問。另外,只要寶寶有需要,媽媽就可以給他吃。在媽媽開始進行母乳餵養後,日常生活中就沒有什麼固定的喂奶時間了。

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2009年9月26日

小孩到底為什麼都不睡?!誰有辦法幫幫我?!


想要一覺到天明,沒有一蹴可幾的捷徑,各項舒眠步驟僅是輔助手段,維持規律且正常的作息才是王道。

協助孩子養成固定時間起床與睡覺的作息,別讓孩子的作息節奏受到假日、父母作息等因素打亂,若有突發狀況,也建議平日起床與就寢時間差異不要超過1小時。


舒眠儀式

  • 洗澡:容易睡不好的敏感小孩,爸比媽咪可把孩子的洗澡時間延至睡覺前,但切記沐浴一定要在進食1小 時後再進行,以免不利消化。

  • 按摩:透過按摩,除了可使僵硬的肌肉鬆弛,釋放緊繃壓力;還能消除寶寶較為焦慮、煩躁等具攻擊 性、憂鬱的負面情緒,有利放鬆入眠。

  • 環境:室內溫度以攝氏28°C,溫暖舒適環境為佳;睡眠空間光線「昏暗」,較容易入眠。

  • 床舖與房間:雖然這並非適合所有人,但建議家長與孩子分房睡,讓孩子養成獨立的習慣,有助睡眠 穩定。若家長擔心小寶貝的安危,她建議親子睡眠環境可以採取「同房不同床」的形式, 以使孩子的睡眠干擾降到最低。



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2009年9月25日

我的寶寶好像便秘了,怎麼辦?


新生兒便秘~喝點糖水即可紓解

因為寶寶的體質不同,有些寶寶可能便便比較硬、乾,大便次數也少,此時若持續2~3天以上,就有可能是便秘了! 新生兒便秘時,可以先幫他按摩一下肚子,或是牛奶泡濃一點,藉以促進腸胃蠕動快一點;或是喝些糖水來軟便,也是不錯的辦法。不過建議儘量不要給寶寶喝水及蜂蜜水,因為新生兒還是多喝奶類,營養才會充足。

一般小朋友便秘,其實都沒什麼關係,但是如果伴隨腹脹、肚子脹痛或是大便解不乾淨,這才要進一步檢查,例如"巨大結腸症",就是一種新生兒因腸道發育不全所引起的疾病。

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2009年9月23日

何謂妊娠高血壓?




是指孕婦過去不曾有過高血壓的病史,而此次因為懷孕而引起高血壓症狀。在妊娠中血
壓的收縮壓高於一百四十或舒張壓高於九十,或妊娠後期之血壓比早期收縮壓升高三十
或舒張壓升高十五即是。不過血壓的確是需要至少兩次間隔六小時以上的測量為準。

那些產婦比較容易發生呢?

常見的有初產婦、家族史裡曾發生過妊娠高血壓、營養不均衡者,也就是在懷孕中攝取
蛋白質、鈣質、鐵質、維生素、硫胺酸等不足或碳水化合物、鹽分攝取過多者;另外多
胞胎、葡萄胎、孕婦本身已有高血壓、糖尿病或腎臟疾病,胎性水腫胎兒、羊水過多、
紅斑性狼瘡等等。

可以選擇自然分娩嗎?

生產方式,是可採用自然生產的,除非是骨盆胎頭不對稱或前胎剖腹生產,產程遲
滯以及胎兒呼吸窘迫,才須剖腹生產。

對寶寶的影響大不大?

由於血管收縮的影響,以致於胎兒在子宮內所獲得的營養便不足,營養不足相對於胎兒
出生體重會降低。而孕婦發生血壓上升的時間愈早,對胎兒的影響也就愈嚴重。另外會
有早產的發生,主要是因為胎兒在子宮內的生長狀況不佳,長期處於不利的生長環境
中,胎兒會出現窘迫徵兆,以致於產科醫生會考慮提早剖腹娩出。另一個主要因素是因
為母體高血壓無法用藥物適當的控制,為免得孕婦發生子癇症,所以便提前娩出胎兒。
胎盤著床於子宮內膜的不順利,使得胎盤功能不佳,本來就是妊娠高血壓的特點,所以
胎盤早期剝離的發生比例便會增高。胎盤早期剝離原本也就是提前娩出的一種條件,所
以在多種因素下,我們就不難想像為什麼早產在妊娠高血壓孕婦的發生率會很高的原
因。

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2009年9月22日

聽說彌月房的餐點是外面送進來的?

作者:瑪姬 2 會員參觀網站
時間:2009-09-21 20:35
15

聽說他們的餐點是外面送進來的
因為根本沒有廚房
是微波餐ㄝ





彌月房的回覆:

感謝瑪姬媽咪在此提出這麼好的問題,

因為當初在設計的時候,我們擔心若廚房也在裡面的話,難免用火、用瓦斯會有危險性,而且坐月子的時候都會吃到一些麻油、藥膳類的食材,容易引來老鼠跟蟑螂,在衛生感控部分一定會有影響的。

我們保證,所有餐點都是當餐新鮮現煮,並非微波加熱的月子餐,所以關於這點,請媽媽放心。


~彌月房產後護理之家 敬上


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彌月房有媽媽教室的課程嗎?








作者:cincyfreddy 會員參觀網站
時間:2009-07-18 22:27




13


請問住過的媽咪一個小問題.....(幫別的同事問的) 他們有媽媽教室課程嗎?
幾天一次/ 內容如何 ?
感謝分享



彌月房的回覆:


感謝cincyfreddy媽咪的提問,彌月房的媽媽教室課程,每個月平均有
18~20堂課,,彌月房每月也將新增實用有趣的課程,並淘汰媽咪反應
不優的課程,因此課程表將每月更新,以讓媽咪在彌月房坐月子的期間
,除了坐好月子養好身體之外,也可以透過媽媽教室的講座,學習到一
些照顧baby實用的知識。 彌月房於每個月的最後一週,都會在彌月房的
官方部落格上,公佈下個月的媽媽教室課程表,方便媽咪隨時查閱:







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2009年9月20日

來自Babyhome媽咪的指教及彌月房的改進措施

Dear TracyChu 媽咪,


非常感謝您對於彌月房的鼓勵與指教,您願意在此提出來,是告訴我們還有改善的空間,相信只有持續不斷的讓顧客滿意,我們才有存在的意義與價值。


以下就您所提出的問題,在9月18日Tracy媽咪仍在彌月房入住的期間,當初跟Tracy媽咪接洽的業務人員,已經進房跟您說明過,針對彌月房做出的改善說明如下:


1. 原本是說一個護士照顧5個寶寶,可是進來後看到一個護士要照顧7個寶寶,而且嬰兒室幾乎一直都聽得到寶寶的哭聲,似乎沒有間斷過,有時候寶寶哭了很久,感覺上是他們人手不足,所以常看到一個手抱著,另外一個放在推車上面用腳推著安撫。


彌月房的回覆:

彌月房的護士與嬰兒照顧比例三班都是維持15,因為我們在所有媽咪入住之前,就已經預先排好嬰兒室所需的人力,不會讓比例高於1:5,此外,我們也特別從嬰兒室的監視畫面一一確認過,在您入住期間內,嬰兒室的寶寶至多為11個,有時護理人員甚至為3個,若您剛好看到嬰兒室只有一位護理人員,可能是剛好送寶寶去媽媽房間親餵或者是衛教。


2. 原本業務說房間內有牙膏牙刷沐浴乳,結果進來是空的,後來也是老公去便利商店買,他們還說因為個人衛生因素所以不提供:


彌月房的回覆:

彌月房一直都有提供洗髮乳與沐浴乳,因為環保的因素,彌月房確實沒有提供牙刷牙膏,這一點也許是業務人員在當時帶您參觀房間,沒有說明清楚,浴室的部分目前免費提供的是洗髮乳與沐浴乳,這一點彌月房也會在日後媽咪的環境介紹上加強


3. 雖然有提供24小時視訊可以看寶寶,可是只限於看到寶寶的上半身,如果只看視訊是無法看到他們怎麼照顧寶寶的,有好幾次聽到寶寶的哭聲真的很想衝過去看看到底怎麼回事


彌月房的回覆:

當初設計上,是在每一位媽咪房間內,能在電視上以一對一視訊看到自己的baby,不過嬰兒室都設有兩部24小時錄影的攝影機,可以錄到整間嬰兒室24小時護士的工作狀況,關於這點我們亦在9月18日跟Tracy媽咪確認過,如果需要的話,我們可以請視訊工程公司,幫您調整為在房內是可以看到所有護士工作狀況的畫面,最後結論是,Tracy媽咪仍希望是看一對一的baby視訊,所以彌月房就沒有為您做變更了。


4. 房間設備很新,景觀也不錯,除了隔音可能要加強之外,其他都還不錯,不過有發生小插曲,有一天我老公洗澡的時候,突然整個水從浴室滿出來,淹到房間裡面,因為是半夜,所以是嬰兒室的護士來幫忙擦水拖地,只是我很驚訝拿得是嬰兒房裡面寶寶的包巾來擦地板,隔天他們說那批包巾已經處理丟掉,不過實際如何我就不清楚了


彌月房的回覆:

關於這一點,彌月房確實很抱歉,因為大夜班的嬰兒室護士確實不知道拖把的位置,所以才會發生拿嬰兒室用的包巾來擦地板,這一點我們已經修正內部流程,讓所有的大夜班護士都知道清潔用具的擺放位置,這三條包巾我們確實已經全數丟棄,畢竟若因節省三條包巾卻讓嬰兒室的寶寶受到感染,絕對不是我們樂見的。


5. 某一天護士小姐進來,告訴我請我出去買寶寶的奶瓶奶嘴頭,因為他們三個班的護士都發現寶寶用現在的奶嘴頭會吐奶溢奶,應該是寶寶不喜歡或是不習慣這樣的奶嘴頭,朋友剛好在聽了就很生氣,畢竟坐月子應該不會有人想出門,除非是必要,經過抱怨後,後來他們免費幫忙更換,我才知道原來奶嘴頭一個只要二十幾塊,不太理解他們怎麼這樣不貼心,畢竟他們房費不算便宜,但是有改善也算是OK


彌月房的回覆:

嬰兒室的護理人員在所有寶寶奶嘴的適應上或是奶量的調整上,一定會由嬰兒室的護理師觀察2~3個班下來,經過詳細的記錄,確認寶寶適應上的問題,並在取得媽咪同意之下,同意寶寶更換奶嘴頭或是奶量上的調整,這個部份我們有向當日處理的護理師詢問,這個部份她是顧慮到媽咪可能有喜好的奶嘴牌子,才沒有幫您直接做更換,因此才會問您是否要請先生出去買,這個部份是言語上的誤會,望請您見諒。關於這點,護理長亦在9月15日跟Tracy媽咪一一解釋過嬰兒室的做法及流程。


彌月房在此再度向您致上最高的謝意,因為您的指教,讓我們有機會繼續改善我們的服務品質,並使我們獲益良多,在此我們衷心感謝,我們對於品牌的要求的確很高,在未來亦會持續努力達成"貼心服務,止於至善"的目標,讓所有來到彌月房的貴賓,都能養好身體,並帶著美好的坐月子回憶,健健康康的回家。





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